सौंफ खाने के अद्भुत फायदे :
मुँह की दुर्गंद को काम करने के लिए :
सौंफ एक अच्छी माउथ फ्रेशनर है , खाने के बाद एक चम्मच सौंफ चबाने से मुँह की दुर्गन्द ख़तम हो जाती और आपकी सांसे तजि रहती है , आप सौंफ को नॉर्मली भी माउथ फ्रेशनर के रूप में काम में ला सकते है ,
खांसी के लिए सौंफ :
जिन लोगो को काफी दिनों से खांसी है या खांसी की प्रॉब्लम रहती है उनके लिए सौंफ बहुत फायदेमंद है , 10 ग्राम सौंफ के अर्क को शहद में मिलकर दिन में 2 ,3 बार लेने से खांसी ठीक हो जाती है
गर्भपात की समस्या में सौंफ :
गर्भधारण करने के बाद महिला को सौंफ और गुलकंद मिलाकर पानी के साथ हर रोज पिलाने से गर्भपात की आशंका कम हो जाती है , ( अगर आपकी कहि से दवाई चल रही है तो डॉक्टर से परामर्श जरूर ले )
पेट की गर्मी और कब्ज के लिए सौंफ :
प्रतिदिन भोजन के बाद एक चम्मच सौंफ खाएं या फिर आधा चम्मच सौंफ का चूर्ण एक चम्मच मिश्री में मिलाकर दूध के साथ ले , इससे पेट की गर्मी खत्म हो जाती और कब्ज भी ठीक हो जाती है ,
याददास्त बढ़ने के लिए :
सौंफ में मिश्री मिलाकर दो महीने तक खाने तक समरण शक्ति बढ़ जाती है , जिन लोगो की याददास्त कम है या जिन विद्यार्थियों को पढ़ा लिखा याद नहीं रहता वो इस प्रयोग को कर सकते है
मुँह की दुर्गंद को काम करने के लिए :
सौंफ एक अच्छी माउथ फ्रेशनर है , खाने के बाद एक चम्मच सौंफ चबाने से मुँह की दुर्गन्द ख़तम हो जाती और आपकी सांसे तजि रहती है , आप सौंफ को नॉर्मली भी माउथ फ्रेशनर के रूप में काम में ला सकते है ,
खांसी के लिए सौंफ :
जिन लोगो को काफी दिनों से खांसी है या खांसी की प्रॉब्लम रहती है उनके लिए सौंफ बहुत फायदेमंद है , 10 ग्राम सौंफ के अर्क को शहद में मिलकर दिन में 2 ,3 बार लेने से खांसी ठीक हो जाती है
गर्भपात की समस्या में सौंफ :
गर्भधारण करने के बाद महिला को सौंफ और गुलकंद मिलाकर पानी के साथ हर रोज पिलाने से गर्भपात की आशंका कम हो जाती है , ( अगर आपकी कहि से दवाई चल रही है तो डॉक्टर से परामर्श जरूर ले )
पेट की गर्मी और कब्ज के लिए सौंफ :
प्रतिदिन भोजन के बाद एक चम्मच सौंफ खाएं या फिर आधा चम्मच सौंफ का चूर्ण एक चम्मच मिश्री में मिलाकर दूध के साथ ले , इससे पेट की गर्मी खत्म हो जाती और कब्ज भी ठीक हो जाती है ,
याददास्त बढ़ने के लिए :
सौंफ में मिश्री मिलाकर दो महीने तक खाने तक समरण शक्ति बढ़ जाती है , जिन लोगो की याददास्त कम है या जिन विद्यार्थियों को पढ़ा लिखा याद नहीं रहता वो इस प्रयोग को कर सकते है
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