शिलाजीत क्या है? शिलाजीत के फायदे ? शिलाजीत के साइड इफेक्ट्स , What is Shilajit? Benefits of Shilajit? Shilajit's side effects

 शिलाजीत क्या है?

शिलाजीत एक चिपचिपा पदार्थ है जो मुख्य रूप से हिमालय की चट्टानों में पाया जाता है। यह पौधों के धीमे विघटन से सदियों से विकसित होता है।

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शिलाजीत का उपयोग आमतौर पर आयुर्वेदिक चिकित्सा में किया जाता है। यह एक प्रभावी और सुरक्षित पूरक है जो आपके संपूर्ण स्वास्थ्य और कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।


शिलाजीत का उपयोग करने के आठ तरीकों पर एक नज़र डालें।


शिलाजीत के फायदे

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1. अल्जाइमर रोग

अल्जाइमर रोग एक प्रगतिशील मस्तिष्क विकार है जो स्मृति, व्यवहार और सोच के साथ समस्याओं का कारण बनता है। अल्जाइमर के लक्षणों को सुधारने के लिए दवा उपचार उपलब्ध हैं। लेकिन शिलाजीत की आणविक संरचना के आधार पर, कुछ शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि शिलाजीत अल्जाइमर की प्रगति को रोक सकता है या धीमा कर सकता है।


शिलाजीत का प्राथमिक घटक एक एंटीऑक्सिडेंट है जिसे फुल्विक एसिड के रूप में जाना जाता है। यह शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट ताऊ प्रोटीन के संचय को रोककर संज्ञानात्मक स्वास्थ्य में योगदान देता है। ताऊ प्रोटीन आपके तंत्रिका तंत्र का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, लेकिन एक बिल्डअप मस्तिष्क कोशिका क्षति को ट्रिगर कर सकता है।


शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि शिलाजीत में फुल्विक एसिड ताऊ प्रोटीन के असामान्य निर्माण को रोक सकता है और सूजन को कम कर सकता है, संभवतः अल्जाइमर के लक्षणों में सुधार कर सकता है। हालांकि, अधिक शोध और नैदानिक ​​परीक्षणों की आवश्यकता है।


2. कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर

टेस्टोस्टेरोन एक प्राथमिक पुरुष सेक्स हार्मोन है, लेकिन कुछ पुरुषों में दूसरों की तुलना में निम्न स्तर होता है। कम टेस्टोस्टेरोन के लक्षण शामिल हैं:


एक कम सेक्स ड्राइव

बाल झड़ना

मांसपेशियों का नुकसान

थकान

शरीर में वसा में वृद्धि

एक नैदानिक ​​अध्ययन में, 45 और 55 वर्ष की आयु के बीच पुरुष स्वयंसेवकों के स्रोत, आधे प्रतिभागियों को एक प्लेसबो दिया गया और आधे को एक दिन में दो बार शुद्ध शिलाजीत की 250 मिलीग्राम (मिलीग्राम) खुराक दी गई। लगातार 90 दिनों के बाद, अध्ययन में पाया गया कि शुद्ध शिलाजीत प्राप्त करने वाले प्रतिभागियों में प्लेसीबो समूह की तुलना में काफी अधिक टेस्टोस्टेरोन का स्तर था।


3. क्रोनिक थकान सिंड्रोम

क्रोनिक थकान सिंड्रोम (सीएफएस) एक दीर्घकालिक स्थिति है जो अत्यधिक थकान या थकान का कारण बनती है। सीएफएस के लिए काम या स्कूल जाना मुश्किल हो सकता है, और सरल रोजमर्रा की गतिविधियां चुनौतीपूर्ण साबित हो सकती हैं। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि शिलाजीत की खुराक सीएफएस के लक्षणों को कम कर सकती है और ऊर्जा को बहाल कर सकती है।


सीएफएस माइटोकॉन्ड्रियल डिसफंक्शन के साथ जुड़ा हुआ है। यह तब होता है जब आपकी कोशिकाएँ पर्याप्त ऊर्जा का उत्पादन नहीं करती हैं। 2012 से एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने प्रयोगशाला चूहों को 21 दिनों के लिए शिलाजीत दिया, और फिर लगातार 21 दिनों तक चूहों को 15 मिनट तैरने के लिए मजबूर करके सीएफएस को प्रेरित किया। परिणामों में पाया गया कि शिलाजीत ने सीएफएस के प्रभाव को कम करने में मदद की। उन्हें लगता है कि यह शिलाजीत का परिणाम था जो माइटोकॉन्ड्रियल डिसफंक्शन को रोकने में मदद करता है।


इन परिणामों के आधार पर, शिलाजीत की खुराक के साथ स्वाभाविक रूप से आपके शरीर के माइटोकॉन्ड्रियल फ़ंक्शन को बढ़ावा देने से ऊर्जा के स्तर में सुधार करने में मदद मिल सकती है।


4. बुढ़ापा

चूंकि शिलाजीत फुल्विक एसिड, एक मजबूत एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ में समृद्ध है, इसलिए यह मुक्त कणों और सेलुलर क्षति से भी रक्षा कर सकता है। नतीजतन, शिलाजीत के नियमित उपयोग से लंबी उम्र, धीमी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया और समग्र रूप से बेहतर स्वास्थ्य के लिए स्रोत को सौंपा जा सकता है।


5. उच्च ऊंचाई की बीमारी

अधिक ऊँचाई लक्षणों की एक श्रृंखला को ट्रिगर कर सकती है, जिसमें शामिल हैं:


फुफ्फुसीय शोथ

अनिद्रा

सुस्ती, या थकान या सुस्त महसूस करना

बदन दर्द

पागलपन

हाइपोक्सिया

कम वायुमंडलीय दबाव, ठंडे तापमान, या उच्च वायु वेग से ट्रिगर बीमारी हो सकती है। शोधकर्ताओं को लगता है कि शिलाजीत आपको ऊंचाई की समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है।


शिलाजीत में फुल्विक एसिड और 84 से अधिक खनिज होते हैं, जो स्रोत प्रदान करता है, इसलिए यह कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। यह आपके शरीर की प्रतिरक्षा और स्मृति में सुधार करने के लिए एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य कर सकता है, एक विरोधी भड़काऊ, एक ऊर्जा बूस्टर, और आपके शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने के लिए एक मूत्रवर्धक है। इन लाभों के कारण, शिलाजीत को उच्च ऊंचाई से जुड़े कई लक्षणों का मुकाबला करने में मदद करने के लिए माना जाता है।


6. आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया

लोहे की कमी से एनीमिया कम लोहे के आहार, खून की कमी या लोहे को अवशोषित करने में असमर्थता के परिणामस्वरूप हो सकता है। लक्षणों में शामिल हैं:


थकान

दुर्बलता

ठंडे हाथ और पैर

सरदर्द

दिल की अनियमित धड़कन

हालांकि, शिलाजीत की खुराक धीरे-धीरे लोहे के स्तर को बढ़ा सकती है।


एक अध्ययन ने 18 चूहों को छह के तीन समूहों में विभाजित किया। शोधकर्ताओं ने दूसरे और तीसरे समूह में एनीमिया को प्रेरित किया। तीसरे समूह के चूहों को 11 दिनों के बाद 500 मिलीग्राम शिलाजीत मिला। शोधकर्ताओं ने 21 वें दिन सभी समूहों से रक्त के नमूने एकत्र किए। परिणामों से पता चला कि तीसरे समूह के चूहों में दूसरे समूह में चूहों की तुलना में हीमोग्लोबिन, हेमटोक्रिट और लाल रक्त कोशिकाओं के उच्च स्तर थे। ये आपके रक्त के सभी महत्वपूर्ण घटक हैं।


7. बांझपन


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शिलाजीत भी पुरुष बांझपन के लिए एक सुरक्षित पूरक है। एक अध्ययन स्रोत में, 60 बांझ पुरुषों के एक समूह ने भोजन के बाद 90 दिनों के लिए दिन में दो बार शिलाजीत लिया। 90-दिवसीय अवधि के अंत में, 60 प्रतिशत से अधिक अध्ययन प्रतिभागियों ने कुल शुक्राणुओं की संख्या में वृद्धि देखी। 12 प्रतिशत से अधिक शुक्राणु गतिशीलता में वृद्धि हुई थी। शुक्राणु गतिशीलता एक नमूना में शुक्राणु की क्षमता को पर्याप्त रूप से स्थानांतरित करने के लिए प्रजनन क्षमता का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।


8. दिल की सेहत

शिलाजीत के रूप में एक आहार अनुपूरक भी हृदय स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है। शोधकर्ताओं ने लैब चूहों पर शिलाजीत के कार्डियक प्रदर्शन का परीक्षण किया। शिलाजीत का दिखावा करने के बाद, कुछ चूहों को दिल की चोट को प्रेरित करने के लिए आइसोप्रोटेरिनॉल के इंजेक्शन लगाए गए। अध्ययन में पाया गया कि हृदय की चोट से पहले शिलाजीत दिए जाने वाले चूहों में हृदय संबंधी घाव कम थे।

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यदि आपको दिल की बीमारी है तो आपको शिलाजीत नहीं लेना चाहिए।

शिलाजीत के साइड इफेक्ट्स

हालांकि यह जड़ी-बूटी प्राकृतिक और सुरक्षित है, लेकिन आपको कच्चे या बिना पके हुए शिलाजीत का सेवन नहीं करना चाहिए। कच्चे शिलाजीत में भारी धातु आयन, फ्री रेडिकल, फंगस और अन्य दूषित तत्व हो सकते हैं जो आपको बीमार कर सकते हैं। चाहे आप ऑनलाइन या प्राकृतिक या स्वास्थ्य खाद्य भंडार से खरीदारी करें, सुनिश्चित करें कि शिलाजीत शुद्ध हो और उपयोग के लिए तैयार हो।


क्योंकि यह स्वास्थ्य के लिए एक हर्बल दृष्टिकोण माना जाता है, शिलाजीत को अमेरिकी खाद्य और औषधि प्रशासन द्वारा गुणवत्ता, शुद्धता, या शक्ति के लिए मॉनिटर नहीं किया जाता है। इसे खरीदने के लिए अपने विकल्पों पर सावधानीपूर्वक शोध करें और एक सम्मानित स्रोत चुनें।


यदि आपको सिकल सेल एनीमिया, हेमोक्रोमैटोसिस (आपके रक्त में बहुत अधिक लोहा), या थैलेसीमिया है, तो शिलाजीत न लें। इस पूरक से एलर्जी होना संभव है। यदि आप चकत्ते, दिल की दर में वृद्धि, या चक्कर आना शिलाजीत लेना बंद कर दें।


इसे कैसे उपयोग करे

शिलाजीत तरल और पाउडर रूपों में उपलब्ध है। हमेशा निर्देशों के अनुसार पूरक का प्रबंधन करें। यदि आप तरल रूप में पूरक खरीदते हैं, तो चावल के दाने या मटर के आकार के एक हिस्से को तरल में भंग करें और दिन में एक से तीन बार (निर्देशों के आधार पर) पिएं। या आप शिलाजीत पाउडर को दिन में दो बार दूध के साथ ले सकते हैं। शिलाजीत की अनुशंसित खुराक प्रति दिन 300 से 500 मिलीग्राम स्रोत है। शिलाजीत लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।



HEALTH BENEFITS AND USES OF GARLIC POWDER IN HINDI , HOW TO PREPARE GARLIC POWDER AT HOME

 लहसुन एक जड़ी बूटी है जो लीक, प्याज, और चाइव्स के परिवार से संबंधित है। यह पूरी दुनिया में उगाया जाता है। इसका पौधा प्याज के पौधे की तरह ही होता है , यह भारत के साथ साथ हर जगह पर उगाया जाता है , 

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लहसुन को ज्यादातर लोग कच्चा इस्तेमाल करते है लेकिन इसके गुणों को देखते हुए इसका पाउडर बनाया जाता है और इसे हर मौसम में बिना किसी परेशानी के इस्तेमाल किया जाता है , 

लहसुन एक स्वादिष्ट पाक सामग्री के रूप में लोकप्रिय है। इसका उपयोग इसके विशिष्ट स्वाद के लिए किया जाता है। यह अपने चिकित्सीय और औषधीय गुणों के लिए भी अच्छी तरह से पहचाना जाता है। ऐसा माना जाता है कि इसमें एंजाइम, सल्फर यौगिक, फाइबर, खनिज, विटामिन और अन्य पोषक तत्व होते हैं जो स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।

लहसुन पाउडर क्या है?


लसुन पाउडर लहसुन का ही दूसरा रूप है  जो की कच्चे लहसुन से ही बनाया जाता है  , और पाउडर के रूप में उपयोग किया जाता है।

बहुत सारे लोग लहसुन पाउडर को उपयोग में आसान और सुविधाजनक पाते हैं। यह पिसे हुए या कटे हुए लहसुन  की तुलना में अधिक सूक्ष्म और स्वादिष्ट है।

लहसुन पाउडर बहुमुखी है। लोग इसका इस्तेमाल सीज़निंग स्टू, सूप, सलाद ड्रेसिंग और पिज्जा के लिए करते हैं। यह मक्खन सूई सॉस, खट्टा क्रीम ड्रेसिंग, बारबेक्यू सॉस और अन्य सॉस में भी शामिल है।

क्योकि यह लहसुन को सुखाकर बनाया जाता है , लहसुन पाउडर का एक लंबा शैल्फ जीवन है। यह कई महीनों तक अपनी क्षमता और स्वाद बरकरार रखता है।


लहसुन पाउडर के फायदे


लहसुन के पाउडर में कैल्शियम, कॉपर, फॉस्फोरस, पोटैशियम, आयरन, सेलेनियम, सोडियम और मैग्नीशियम होता है। इसमें विटामिन बी 6, विटामिन बी 1, और विटामिन सी है। इसमें प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट (चीनी और आहार फाइबर के रूप में) है। इसमें कार्बनिक यौगिक और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। ये सभी पोषक तत्व लहसुन पाउडर को स्वास्थ्य लाभ का पावरहाउस बनाने में मदद करते हैं।


लहसुन पाउडर के लाभों में निम्नलिखित शामिल हैं…

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लहसुन पाउडर कोलेस्ट्रॉल के स्तर को संतुलित करने में मदद करता है


अपने दैनिक आहार में लहसुन पाउडर को शामिल करना आपको अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रबंधित करने के लिए बेहतर स्थिति में रखता है। लहसुन पाउडर खराब कोलेस्ट्रॉल या एलडीएल (low-density lipoprotein) के स्तर को नीचे लाता है। यह अच्छे कोलेस्ट्रॉल या एचडीएल (high-density lipoprotein) को बढ़ावा देने में भी मदद करता है।

लहसुन पाउडर पट्टिका निर्माण को रोकता है, ( नसों को साफ रखता है )


लहसुन पाउडर के उपयोग से धमनियों में प्लाक का निर्माण कम हो जाता है। यह, बदले में, रक्तचाप को नीचे रखने में मदद करता है। आप हृदय रोगों का खतरा कम करते हैं।

यह प्रतिरक्षा प्रणाली (इम्यून सिस्टम ) को मजबूत करता है


लहसुन पाउडर में खनिजों और एंटीऑक्सिडेंट का खजाना होता है जो प्रतिरक्षा को बढ़ाने में मदद करते हैं। लहसुन का पाउडर नियमित रूप से लेने से आपको वायरस, कवक और बैक्टीरिया से सुरक्षा मिलती है। यह आपको इन्फेक्शन से मुक्त रखता है। यह कई गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों के जोखिम को कम करने में मदद करता है, जिसमें एथेरोस्क्लेरोसिस, मधुमेह, कैंसर और हृदय रोग शामिल हैं।

यह एथेरोस्क्लेरोसिस को कम करता है


दिल से रक्त धमनियों के माध्यम से शरीर के बाकी हिस्सों में जाता है। धमनियों के सुचारू और अच्छी तरह से टोंड होने पर रक्त स्वतंत्र रूप से बहता है। आयु, धूम्रपान, उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल धमनियों में पट्टिका के गठन का कारण बन सकते हैं। जब ऐसा होता है, तो धमनियां सख्त और संकीर्ण हो जाती हैं। वे फ्लेक्स और खिंचाव की अपनी क्षमता खो देते हैं।

जब धमनियों को अवरुद्ध किया जाता है, तो रक्त के प्रवाह से समझौता किया जाता है। इस स्थिति को एथेरोस्क्लेरोसिस के रूप में जाना जाता है। लहसुन पाउडर इस प्रभाव को कम करता है।

यह स्ट्रोक, दिल के दौरे, और परिधीय हृदय रोग के लिए आपके जोखिम को कम करता है - एथेरोस्क्लेरोसिस से उत्पन्न स्वास्थ्य की स्थिति।

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यह मधुमेह को रोकने में मदद करता है ,चाहे आपको पहले से ही मधुमेह है या नहीं, लहसुन पाउडर आपके शर्करा के स्तर को कम करता है। यह रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है। यह निम्न कार्य करके मधुमेह से उत्पन्न होने वाली कुछ जटिलताओं के प्रभावों को भी कम करता है:

यह रक्त में शर्करा को कम करता है।

यह इम्युनिटी को मजबूत करता है।

यह खराब कोलेस्ट्रॉल या कम घनत्व वाले लिपिड (एलडीएल) को कम करता है।

यह रक्तचाप को सामान्य रखने में मदद करता है।

यह हृदय रोग से बचाता है।

यह एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकता है।

यह संक्रमण से लड़ता है।

यह रक्त परिसंचरण में मदद करता है।

लहसुन के पाउडर से कैंसर का खतरा कम होता है

लहसुन पाउडर में एंटीऑक्सिडेंट और बायोएक्टिव यौगिक (सल्फर यौगिक, विशेष रूप से) होते हैं जो कैंसर की रोकथाम में मदद करते हैं।

लहसुन पाउडर सूजन को कम करता है।

यह शरीर में ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करता है।

यह सेलुलर परिवर्तन को रोकता है।

सूजन, सेलुलर उत्परिवर्तन और ऑक्सीडेटिव तनाव को संबोधित करके, लहसुन पाउडर आपको बिना किसी दुष्प्रभाव के कैंसर के अपने जोखिम को कम करने में मदद करता है।

लहसुन पाउडर हृदय रोग के लिए आपके जोखिम को कम करने में मदद करता है

लहसुन पाउडर में कई तंत्र होते हैं जो हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद करते हैं।

यह शरीर को बहुत अधिक कोलेस्ट्रॉल का उत्पादन करने से रोकता है।

इसका आहार फाइबर मल के माध्यम से कोलेस्ट्रॉल को खत्म करने में मदद करता है।

यह धमनियों में कोलेस्ट्रॉल और प्लाक बिल्डअप को रोकता है।

यह रक्त के थक्कों को रोकता है।

यह सूजन को कम करता है।

यह रक्तचाप को कम करता है।

लहसुन का पाउडर मस्तिष्क की स्थितियों जैसे मनोभ्रंश और अल्जाइमर रोग को रोकने में मदद करता है

लहसुन पाउडर में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो मुक्त कणों से जुड़े ऑक्सीडेटिव क्षति को रोकते हैं। ऑक्सीडेटिव क्षति उम्र बढ़ने की शुरुआत में योगदान देती है। यह डिमेंशिया और अल्जाइमर रोग जैसी उम्र से जुड़ी स्थितियों की ओर जाता है। ऑक्सीडेटिव तनाव को रोककर, लहसुन पाउडर इन मस्तिष्क स्थितियों के जोखिम को कम करता है।

यह पाचन के लिए एक प्राकृतिक सहायता है

लहसुन पाउडर में आहार फाइबर, लोहा और कार्बनिक यौगिक होते हैं जो पेट को मजबूत और स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।

यह आपको भोजन को पचाने और अपने आंत्र को नियमित रूप से स्थानांतरित करने में मदद करता है। यह अपच और कब्ज से जुड़े लक्षणों को राहत देने या कम करने में मदद करता है।

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त्वचा और शरीर की देखभाल के लिए नींबू के छिलके के 15 हैरान करने वाले फायदे

 त्वचा और शरीर की देखभाल के लिए नींबू के छिलके के 15 हैरान करने वाले फायदे

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नींबू के छिलके के फायदों में मुंहासों को ख़तम करने में शामिल किया गया है, यह एक कील क्लींजर के रूप में काम करता है, एक प्राकृतिक सुगंध ( natural fragnance ) के रूप में कार्य करता है, यह एक सर्व-उद्देश्य वाला क्लीनर है, इसे चीनी के स्क्रब के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, हाथों से दुर्गंध को दूर करता है और इन्हे साफ सुथरा बनाता है  , फायर स्टार्टर के रूप में काम करता है , माइक्रोवेव क्लीनर को साफ करने में काम में लाया जाता है , कचरे के डिस्पोजल को ख़राब करने में मदद करता है । , जंग के दाग को हटाता है, एयर फ्रेशनर के रूप में उपयोग किया जाता  है, चींटियों से छुटकारा पाने के लिए उपयोग किया जाता है, आपके कटिंग बोर्ड को साफ करता है और उम्र के धब्बों को दूर करता है ( आपकी सन को हमेसा जवान बनाए रखता है )।

1. मुँहासे का इलाज के लिए LEMON PEEL POWDER :

नींबू के छिलके का उपयोग मुँहासे के इलाज में मदद करने के लिए किया जाता है। लेमन पील पाउडर के  मुक्त कण मुँहासे के इलाज में मदद करने में सक्षम होने की प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।मुहसो को काम करते है और आपकी त्वचा को निखारते है 

कैसे करे उपयोग 

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नींबू छील और रस

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ठंडा पानी, 


एक नींबू लें और बाहरी आवरण को पीस लें।

एक कटोरे में रस निचोड़ें और नींबू के छिलके को मिलाएं।

इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर रगड़ें, कुछ देर तक मालिश करें और छोड़ दें।

लगभग 20 मिनट के बाद, आपको इसे ठंडे पानी से धोना होगा।

इस विधि का उपयोग दिन में दो या तीन बार करने पर मुंहासों से पूरी तरह से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है।

2. नेल क्लींजर का काम करता है lemon peel powder

नींबू के छिलके को बैक्टीरिया को मारने के लिए उपयोग किया जाता है , यही वजह है कि वे आपके नाखूनों को साफ करने के लिए नीबू के पाउडर का प्रयोग किया जाता हैं। अपने नाखूनों को साफ करने के लिए नींबू के छिलके का इस्तेमाल करें, बस इसे अपने नाखूनों में रगड़ें। यह न केवल आपके नाखूनों को साफ करेगा बल्कि उनके रंग-रूप को निखार देगा।

3. प्राकृतिक सुगंध , NATURAL  FRAGNANCE , NATURAL DEODARANT :

यह एक बहुत ही नेचुरल डिओडरंट के रूप में काम करता है इससे आपके शरीर की दुर्गन्ध या पसीने की बदबू नह आती और 24  घंटे तक इसकी खुसबू बनी रहती है 

कैसे होगा इस्तेमाल :

नींबू का छिलका

हेयर ड्रायर

नींबू के छिलके के अंदरूनी हिस्से को अपने कांख पर रगड़ें।

अपने कांख को सुखाने के लिए हेअर ड्रायर का उपयोग करें। यह आपकी कांख को सूखने में मदद करेगा, और इसलिए वे चिपचिपे नहीं होंगे।


4. ऑल-पर्पस क्लीनर  ALL PURPOSE CLEANER :

जब यह एक सभी प्राकृतिक क्लीनर का उपयोग करने की बात आती है, तो तब आपको नीबू के छिलके की याद आती है , नींबू के छिलके उसके लिए परिपूर्ण होते हैं और एक आदर्श क्लीनर के रूप में काम करते है !  यदि आप एक क्लीनर के रूप में सिरका का उपयोग करना पसंद करते हैं, लेकिन यह उस सिरका गंध को दूर ले जाता है और इसके साथ साफ सफाई करने से किसी तरह की कोई बदबू नहीं आती है , जैसे सिरके से अगर आप साफ करते है तो एकतरह की बदबू रह जाती है ल्र्किन नीबू के पाउडर या छिलके से ऐसा करेंगे तो ऐसा बिलकुल भी नहीं होता ,


कैसे होगा इस्तेमाल :

नींबू के छिलके

सिरका

मेसन जार

बड़ा कटोरा

छिड़कने का बोतल

मेसन जार के लिए एक ढक्कन

एक मेसन जार में अपने नींबू के छिलके डालें (लगभग आधा भरा हुआ)

छिलकों के ऊपर सिरका डालें जब तक कि यह पूरी तरह से मेसन जार को न भर दे।

जार को कवर करें। इसे दो सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर बैठने दें (जितनी देर आप इसे बैठने देंगे, उतना ही अधिक खट्टे सिरका में जल जाएगा)।

दो हफ्तों के इंतजार के बाद, आप एक बड़े कटोरे के ऊपर रखे महीन-जाली वाले छलनी का उपयोग करके साइट्रस क्लीनर को छलनी करना चाहेंगे। स्प्रे बोतल में बचे हुए तरल को जोड़ें और इसका उपयोग करें क्योंकि आप किसी भी विशिष्ट उद्देश्य वाले क्लीनर का उपयोग करेंगे।

5. शुगर स्क्रब की तरह इस्तेमाल कैसे करे .


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यह एक चीनी स्क्रब के लिए एकदम सही प्रतिस्थापन है, यह आपकी त्वचा को सही उपचार प्राप्त करने की अनुमति देगा, और इससे बहुत अच्छी खुशबू आएगी! जिसे हर जिसे आप खुद भी महसूस करेंगे और कोई नजरअंदाज भी नहीं कर पाएगा 

कैसे करना है इस्तेमाल :

½ कप कच्ची ब्राउन शुगर

1 कप कटा हुआ, अर्द्ध धूप में सुखाया हुआ नींबू का छिलका (इसे पाने के लिए अपने नींबू के छिलके को एक या दो दिन के लिए धूप में छोड़ दें)

जैतून का तेल के 4 टीबीएसपी

नारंगी आवश्यक तेल की 3 बूँदें (वैकल्पिक)

एक ब्लेंडर में नींबू का छिलका और ब्राउन शुगर डालें और कुछ सेकंड के लिए मिलाएं। यदि आप इसे बहुत लंबे समय तक मिश्रण करते हैं, तो यह बहुत अधिक घुलना शुरू हो जाएगा और पेस्ट के रूप में बदल जाएगा।

मिश्रण को एक कटोरे में डालें और जैतून के तेल और आवश्यक तेल में मिलाएं। आप एक स्पैटुला का उपयोग करके ऐसा करना चाहेंगे, इसे तब तक मिलाएं जब तक यह एक खुरदरे पेस्ट में न बन जाए।

एक कंटेनर में मिश्रण को स्कूप करें और फ्रिज में रख दें।


कैसे इस्तेमाल करे:

गीली त्वचा पर धीरे से स्क्रब से मालिश करें।

साबुन / शॉवर जेल से कुल्ला और धो लें।

अपनी त्वचा को तौलिए से सुखाएं।

अपनी चिकनी त्वचा का आनंद लें।


6.हाथों से गंध निकालता है और इन्हे सुन्दर और कोमल बनाता है ;

अपने हाथों को ताज़ा और साफ़ करने के लिए यह एक बहुत ही उपयोगी और जैविक विधि है। बस अपने हाथों पर एक नींबू के छिलके के अंदर रगड़ें, और वे वापस महक साफ करने के लिए मिल जाएगा!


8. माइक्रोवेव क्लीनर :

माइक्रोवेव को साफ करने का यह तरीका इसे साफ करने के लिए पहले से आसान बना देगा। आमतौर पर माइक्रोवेव को साफ करना कठिन होता है क्योंकि भोजन को कैसे पकाया जाता है और कैसे निकालना मुश्किल होता है। यह विधि, हालांकि यह एक स्वच्छ माइक्रोवेव प्राप्त करने के लिए लगभग सरल बना देती है!

कैसे करे इस्तेमाल :

नींबू के छिलके

माइक्रोवेव सेफ बाउल

पानी

कागज तौलिया या कपड़ा

नींबू के छिलकों को माइक्रोवेव-सेफ बाउल में डालें।

पानी के साथ नींबू के छिलके के साथ कटोरा भरें ताकि यह सिर्फ छिलके को कवर करे।

बाउल को अपने माइक्रोवेव में रखें। टाइमर को 5 मिनट पर सेट करें।

टाइमर के बंद होने के बाद, आपको लगभग 2 मिनट के लिए दरवाजे को बंद रखने के साथ माइक्रोवेव को 2  से 3  मिनट तक बंद रहने दे  (इससे खाद्य अवशेषों को ढीला करने के लिए भाप अंदर फंस सकती है)।

कटोरे को बाहर निकालें और इसे साफ करने के लिए एक कागज तौलिया या कपड़े से पोंछ लें।


9. नींबू का छिलका कचरा डिस्पोजल को नष्ट कर सकता है, डिस्पोजल को ख़तम करने के लिए  :

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खराब महक बदबू  वाले कूड़े का निस्तारण आपके किचन के लिए सबसे खराब चीजों में से एक हो सकता है। लेकिन कौन जानता था कि नींबू के छिलकों का उपयोग करने से यह ताजा और बिना किसी सुंगंध वाले प्रोडक्ट के यह बहुत ही अच्छी सुगंध आपकी रसोई में भर देगा ,


कैसे करे इस्तेमाल :

चिमटा

2 कप बर्फ

1 कप सेंधा नमक

4-6 नींबू छील

सुनिश्चित करें कि आप पावर स्विच बंद कर दे।

किसी भी गैर-डिस्पोजेबल आइटम को हटाने के लिए चिमटे का उपयोग करें जो अंदर फंस सकता है।

बर्फ और सेंधा नमक के साथ निपटान भरें।

निपटान को चालू करें और लगभग पांच सेकंड के लिए ठंडा पानी चलाएं।

अपने सिंक को प्लग करें और उस पर कचरा निपटान के साथ 2 से 4 इंच पानी भरें (यह ड्रेन लाइन को शुद्ध करने में मदद करेगा, यह सुनिश्चित करेगा कि सभी अपशिष्ट नाली के माध्यम से चले गए हैं)।नींबू डालें और उपकरण के माध्यम से ठंडा पानी चलाएं।

10. जंग के दाग हटाने में है मददगार :

जंग के धब्बे हटाने की यह विधि वर्षा में कुशल हो सकती है , अगर आपके पास किओ ऐसी वस्तु है जिसे आपने जंग लगने के कारन अलग रख दिया है या इस्तेमाल में नहीं ला रहे है तो नीबू का पॉवडरर या नीबू के छिलके इसे दुबारा आपके लिए इस्तेमाल में ला सकते है , क्योकि नीबू के छिलके किसी भी तरह के जंग के दाग , धब्बो को हटा देते है ,


कैसे किया जाएगा इस्तेमाल :

नमक

नींबू का छिलका

जंग के दाग पर नमक छिड़कें और अगले हिस्से को नींबू के छिलके के दाग पर रगड़ें।

नमक और नींबू के छिलके को कई घंटों के लिए बैठने दें, और जब भी ज़रूरत हो तब रगड़ें।

कई घंटों के बाद भी यदि दाग गायब नहीं हुआ है, तो नमक और नींबू को रात भर लगा रहने दें।

इसे पानी से धो दे ।


11. एक एयर फ्रेशनर के रूप में उपयोग करें , :

यदि आपको एक ऐसी विधि की आवश्यकता है, जिसमें आपका पूरा घर महक रहा हो, और यह पूरी तरह से प्राकृतिक हो, तो इसके लिए यह सही तरीका है।

कैसे करे इस्तेमाल :

नींबू के छिलके

मध्यम आकार का बर्तन

वनीला

दालचीनी की लकड़ी 

पानी

एक मध्यम आकार के बर्तन में और नींबू के छिलके, वेनिला, दालचीनी की छड़ें और पानी मिलाएं।

जरूरत पड़ने पर इस मिश्रण को कम और समय-समय पर पानी में मिलाएं।


12. चींटियों से छुटकारा दिलाता है :

यह चींटियों से छुटकारा पाने का एक बिल्कुल प्राकृतिक तरीका है। चींटियों को खट्टे द्वारा निष्कासित किया जाता है, और यह चींटियों को मारने में भी प्रभावी है।

कैसे करे इस्तेमाल :

नींबू के छिलके

ब्लेंडर या खाद्य प्रोसेसर

अपने नींबू के छिलकों को सूखा लें और उन्हें ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में डालें। यह तब एक पाउडर बना देगा जिसे आप अपने घर में उपयोग कर सकते हैं।

अपने घर में प्रवेश बिंदुओं के साथ इस पाउडर को छिड़कें और अपने बगीचे के चारों ओर छिड़कें।

13. आपकी कटिंग बोर्ड को सैनिटाइज करता है

यह विधि आपके गंदे, चिकना काटने वाले बोर्ड को ताज़ा करने और साफ करने के लिए एकदम सही है

कैसे करे इस्तेमाल :

मुट्ठी भर मोटे नमक

नींबू के छिलके

काटने वाले बोर्ड पर नमक छिड़कें और फिर नींबू के छिलके के अंदर का उपयोग करके इसे रगड़ें।

नमक को पोंछ लें, फिर बोर्ड को सिंक में रगड़ें।

अपने काटने बोर्डों स्वच्छ और महक ताजा हो जाएगा !!


14. नींबू पील के साथ अपने पेरो को सुन्दर बनाए ;

कैसे करे इस्तेमाल :

नींबू के छिलके

¼ कप नियमित दूध या बादाम दूध

2 चम्मच कोल्ड-प्रेस्ड ऑलिव ऑयल

नींबू आवश्यक तेल की युगल बूँदें

नींबू के छिलकों को कई मिनट तक उबालें।

इसे पूरी तरह से ठंडा होने दें

दूध, जैतून का तेल और आवश्यक तेल जोड़ें।

इसका उपयोग पैर भिगोने के रूप में करें।

इसका उपयोग करने के लिए, आप अपने पैरों को 20 मिनट के लिए भिगोना चाहेंगे, फिर पैरों को मॉइस्चराइज करने के लिए सूखा दें।


15. त्वचा को बढ़ती आयु से बचाए और हमेशा जवान बनाए रखे :


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यह उम्र के धब्बों को हल्का करने का एक आसान और सरल तरीका है। आपको बस इतना करना होगा कि प्रभावित क्षेत्र पर नींबू के छिलके का एक छोटा टुकड़ा लागू करें। इसे वहां एक घंटे के लिए छोड़ दें। इन कई बार कर, एक सप्ताह फिर कुछ  BEST परिणाम दिखाएगा !!


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निष्कर्ष

किसे पता था कि आप वास्तव में नींबू के छिलके का उपयोग कर सकते हैं? इसलिए उन्हें फेंकने के बजाय, आप उन्हें अपने रोजमर्रा के उपयोग के लिए उपयोग कर सकते हैं। यह स्किनकेयर से लेकर यहां तक ​​कि सफाई तक हो सकता है!


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10 Top Health Benefits and Uses of Vacha (Acorus Calamus), वाचा के 10 शीर्ष स्वास्थ्य लाभ और उपयोग (एकोरस कैलमस)

वाचा क्या है?

वाचा का उपयोग प्राचीन काल से ऋषियों और ऋषियों द्वारा आयुर्वेदिक औषधीय लाभों के कारण किया जाता रहा है। दवा के रूप में, इसका उपयोग हिप्पोक्रेट्स के समय से किया जाता रहा है। वाचा के कई फायदे हैं जैसे नाक की भीड़ को साफ करना, याददाश्त में सुधार, अस्थमा, आवाज की स्पष्टता, शामक, त्वचा और बालों की देखभाल, आदि। वाचा का संस्कृत अर्थ भाषण को स्पष्ट करना है। इसे नम मिट्टी की जरूरत है और पानी के मार्जिन से बढ़ते हैं। ओशा (एकोरस कैलमस) को ऑस्ट्रिया, जर्मनी, हॉलैंड, हंग्री, इटली, नॉर्वे, रूस, स्वीडन और स्विट्जरलैंड के फार्माकोपिया में मान्यता दी गई है। इन विकसित देशों में इस पौधे की चिकित्सा मान्यता स्वयं वाचा के औषधीय महत्व को दर्शाती है।


वच के पोषण संबंधी तथ्य

वाचा में एसारोन, कैलमेन, कैलामनोस और कैलामोन जैसे आवश्यक तेल शामिल हैं। रासायनिक विश्लेषण पर, यह पता चला है कि जड़ी बूटी में 1.5% से 3.5% तक एक वाष्पशील तेल होता है। तेल में एसरिल, ऐसरोल और एल्डिहाइड होते हैं। इसमें सैकोरिन भी शामिल है - एक कड़वा ग्लाइकोसाइड और परित्यक्त मात्रा में यूजेनॉल, एसारोन, पिनीन, कैफीन, स्टार्च और टैनिन जैसे तत्व कम मात्रा में। पत्तों में ऑक्सालिक एसिड और कैल्शियम होता है।


 


वाचा का औषधीय लाभ

वाचा का प्रकंद बहुत तीखा और स्वाद में कड़वा होता है। यह स्मृति, दीर्घायु और अच्छी आवाज को बढ़ावा देने में मदद करता है। वाचा के औषधीय गुण हैं: थर्मोजेनिक, एरोमैटिक, एमेटिक, कार्मेण्टिव, एंटीलमिंटिक, लैक्सेटिव, स्टैमिक, इमेनैगॉग, एक्सपेक्टोरेंट, मूत्रवर्धक, एनोडीन, एंटीस्पास्मोडिक, कामोत्तेजक, एंटी-सेल्समैंट, एंटी-सेप्टिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी, सिपोरसाइड, एंटीपिरियल, एंटीपायरेक्टिक , शांत, तंत्रिका टॉनिक, शामक, टॉनिक और लखानिया।


 वच के विभिन्न नाम


अंग्रेजी: स्वीट फ्लैग, कैलमस रूट, कैलामस, स्वीट सेड, माइरल फ्लैग, स्वीट-रश

हिंदी: बच्चा, घोरबाख, गोरबाक, मीठीबाच, वेखंडा, सफेदबाक

संस्कृत: भद्रा, भुतनाशिनी, बोधनिया, गलानी, गोलोमी, इक्षुपरानी,

जटिला, लोमशा, कंगा, मंगलाय, क्षिप्रपत्री, रक्षाघ्नी, श्लेष्मघ्नी, शतपर्विका, षडग्रन्थ, तीक्ष्ण, उग्रा, उग्रगंधा, वचा, विजया

पंजाबी: बर्बोज, वच

Brown Rhizome Acorus Calamus Extract/Vacha Extract, Packaging Type: Polybag

वच के 10 सर्वश्रेष्ठ उपयोग

इसके कई औषध विज्ञान उपचार हैं।

साइनस कंजेशन:

 साइनस कंजेशन, सामान्य सर्दी और साइनस सिरदर्द को दूर करने के लिए, इसके पाउडर को नाक में इस्तेमाल करने का सुझाव दिया जाता है, जिससे छींक आती है, जिससे सांस की नली साफ हो जाती है।

सर्वश्रेष्ठ मारक: 

इसकी जड़ मारिजुआना के दुष्प्रभावों के लिए सबसे अच्छी मारक है।

कैमेलस रूट का उपयोग करके सभी साइकेडेलिक्स के साइड इफेक्ट को बेअसर किया जा सकता है।

खांसी और बुखार: 

शराब की जड़ के काढ़े के साथ, यह बच्चों में खांसी, बुखार और पेट के दर्द पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। सूखी खांसी के लिए, इसकी जड़ को चबाना चाहिए। जब वाचा का एक छोटा टुकड़ा कुछ मिनटों के लिए चबाया जाता है, तो यह गले में खराश में राहत देता है। अखरोट के खोल में, वाष्प श्वसन चैनलों को साफ करता है और श्वसन प्रक्रिया के सामान्य कामकाज में आने पर अवरोधों को हटा देता है।

याददाश्त में सुधार: 

इसका उपयोग याददाश्त बढ़ाने के लिए किया जाता है। एक महीने तक सुबह और शाम दोनों समय लेने पर एक चुटकी वच पाउडर, शहद (1/2 बड़ा चम्मच), और दूध (1 कप) का मिश्रण, स्मृति, बुद्धि और ज्ञान को बेहतर बनाने में मदद करता है।

अस्थमा: 

यह अस्थमा और क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के खिलाफ प्रभावी है। यह कैलमस चाय के दो गिलास लेने का सुझाव दिया गया है, जिससे उल्टी होती है। जड़ी बूटी एक ब्रांको-डिलेटर है और छाती के डिकॉन्गेस्टेंट के रूप में कार्य करता है। यह सूत्रीकरण पेट और फेफड़ों से अशुद्धियों को बाहर निकालकर मार्ग को साफ करता है और परिणाम के साथ, मरीज सहज और आसान महसूस करते हैं।

आवाज स्पष्टता: 

जब वाचा का चूर्ण पानी या शहद के साथ प्रयोग किया जाता है, तो भाषण के दौरान जीभ में सुस्ती को दूर करने में मदद करता है। चूंकि, यह भाषण को बढ़ाता है, यह सेल्समैन, अधिकारियों, शिक्षकों, शोधकर्ताओं और बुद्धिजीवियों और अन्य पेशेवरों के लिए बहुत काम का है। यह उन लोगों के लिए भी अच्छा है जो साक्षात्कार, परीक्षा और व्याख्यान के लिए दिखाई देते हैं।

सेडेटिव:

 एसरोन तेल के न्यूरोपार्मेकोलॉजिकल क्रियाओं ने इसके शामक का खुलासा किया और शांत करने वाली कार्रवाई। एसारोन ने भी सहज कार्रवाई को कम कर दिया और चिंता में कमी का कारण बना और लंबे समय तक शांत प्रभाव का कारण बनता है।

रक्त वाहिकाओं को पतला करता है:

 यह मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं को पतला करता है, रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और इस प्रकार कोमा, क्रेब्रो-वासुकलर रोगों, सेरेब्रो-संवहनी दुर्घटनाओं, क्षणिक इस्केमिक हमले, आदि में उपयोग किया जाता है।

त्वचा की देखभाल:

 त्वचा की देखभाल के लिए, वाचा, लैक्टोज के अर्क का उपयोग स्नान की तैयारी बनाने में किया जाता है। यह तैयारी त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग प्रभाव देती है।

HAIR  देखभाल:

 कैलमस रूट का अर्क बालों की देखभाल के संबंध में सामान्य टॉनिक बनाने में प्रमुख घटकों में से एक है। बालों को झड़ने से रोकने के लिए 2 चम्मच ठंडे नारियल के दूध में एक चम्मच पावडर रूट मिलाएं और एक पेस्ट बनाएं। फिर प्रभावित क्षेत्र पर लागू करें और इसे बंद करने से पहले आधे घंटे के लिए रहने दें।


वच के 10 शीर्ष लाभ

त्वचा की देखभाल:

 एकोरस कैलमस, सिम्पलोस रेसकोसा और चावल के पाउडर के बराबर मात्रा में लें। अब इसे गाय के दूध के साथ मिलाएं और फुंसियों और मुंहासों पर लगाएं। यदि ठीक से और धार्मिक रूप से लागू किया जाता है, तो नियमित आवेदन तीन दिनों में गायब हो जाता है।

नपुंसकता: 

अपने यौन जीवन को बढ़ाने के लिए, वाचा, विथानिया सोमनीफेरा, पाइपर लौंगम, सोसुरिया लप्पा और धतूरा के बीज के बराबर अनुपात लें। एक महीन चूर्ण बना लें और छलनी से छान लें। अब इसका 1 ग्राम लें और 10 ग्राम गाय के घी के साथ मिलाएं और नर जननांग अंग पर धीरे से रगड़ें। 21 से 41 दिनों तक जारी रखें।

पुरुष अंग को मजबूत करता है: 

एकोरस कैलम हमें, सिडा कॉर्डिफ़ोलिया, सिडा स्पिनोसा, सोंसुरिया औरिकुलता, सिंधेपसस ऑफ़िसिनालिस, फिज़ैलिस फ्लेक्सुओसा और नेरियमोडियम के बराबर भाग लें। इन सभी जड़ी बूटियों का एक महीन पाउडर बनाएं और मक्खन के साथ मिलाएं। यदि एक पुरुष अंग इस दैनिक के साथ घेर लिया जाता है, तो एक बहुत ही पतला सामान्य आकार प्राप्त करेगा।

मानसिक प्रदर्शन में सुधार: 

वाचा, ब्राह्मी और शंखपुष्पी में से प्रत्येक में 10 ग्राम पाउडर लें। मिक्स और 1 चम्मच दिन में दो बार पानी या शहद के साथ लें। यह मानसिक विकारों के प्रबंधन में उपयोग किया जाने वाला बहुत प्रभावी सूत्रीकरण है।

मेमोरी टॉनिक:

 वाचा पाउडर (1/2 चम्मच) और ब्राह्मी पाउडर (1/4 चम्मच) लें। मिक्स करके मक्खन और मिश्री के साथ सुबह-शाम लें। यह याददाश्त, बुद्धि को तेज करता है और दिमाग को तरोताजा करता है।

बवासीर: 

वच मूल, भारतीय गांजा और अजवायन 10 ग्राम लें। इनका एक महीन चूर्ण बनाएं और पाइल्स की दर्दनाक स्थिति में धूमन के रूप में उपयोग करें।

भूख कम लगना:

 कैलमस रूट, हींग, एकोनाइटम हेटरोफिलम, लंबी काली मिर्च, काली मिर्च, अदरक, टर्मिनलियाचेबुला और सौंचल नमक 10 ग्राम लें। एक महीन पाउडर बनाएं और इन सबको अच्छे से मिलाएं। इसका उपयोग भूख न लगना, अपच, आदि के मामले में किया जा सकता है।

मूत्र पथ:

 कैलमस प्रकंद (दो औंस), धनिया (एक औंस), पाइपर निग्रम (1 टुकड़ा) और पानी (1 पिंट) लें। इसे उबालें और पानी के 12 औंस तक कम करें। यह मूत्राशय की पथरी के लिए उपयोग किया जाने वाला काढ़ा है। इस काढ़े का एक औंस वयस्कों को दिन में तीन बार दिया जाता है और बच्चों के मामले में चीनी से भरा एक चम्मच एक दिन में दो या तीन बार मिलाया जाता है। यह तब तक जारी रखा जाना चाहिए जब तक कि लक्षण सब्सिडी न हो।

कैलामस चाय: 

कैलामस प्रकंद (छोटा टुकड़ा) और पानी (2 कप)। कैलमेस प्रकंद को छोटे टुकड़ों में काटें और हल्के ताप पर उबालने दें

जब तक पानी आधा न हो जाए। अब, दूध और चीनी डालें। अब, कैलमस चाय तैयार है।

फोड़ा के लिए: 

फोड़ा ठीक करने के लिए, सरसों के बीज, टर्मिनलियाचेबुला, हींग, वचा, मोरिंगाओलिफेरा और कैलोट्रोपिसप्रोसेरा लेना चाहिए। आंवले के रस के साथ घिसने के बाद, प्रभावित हिस्से को सहलाएं और कुछ समय के लिए रेशमी कपड़े से पट्टी बांध दें। यह सूजन को कम करेगा।


10 Top Health Benefits and Uses of Vacha (Acorus Calamus), वाचा के 10 शीर्ष स्वास्थ्य लाभ और उपयोग (एकोरस कैलमस)




संतरे के छिलके के पाउडर के फायदे , संतरे का पाउडर क्या है और कैसे बनाया जाता है ,

 संतरे का पाउडर क्या है और कैसे बनाया जाता है ,

(Benefits of orange peel powder, what is orange powder and how to make it,)

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संतरे के छिलके के पाउडर के फायदे :


संतरे के छिलके का पाउडर खूबसूरत त्वचा के लिए एक प्राकृतिक हर्बल पाउडर है

इसमें संतरे की तुलना में विटामिन, खनिज और अन्य पोषक तत्वों की अधिक मात्रा होती है।

संतरे के छिलके का पाउडर कैसे बनाए ? (How to make orange peel powder?)

कुछ संतरे लें और इसे धो लें।

इसके बाद इसका छिलका उतारे और इसे अच्छे से साफ कर ले , इसके अंदर जो सफ़ेद सफ़ेद पदार्थ लगा होता है उसे अलग कर दे , 

इसे एक दिन लिए एक पतले कपड़े से ढककर धुप में  रख दें जब तक यह सूख न जाए।

इसे मिक्सी में तब तक फेंटें जब तक आपको एक महीन पाउडर न मिल जाए।

सुनिश्चित करें कि मिक्सर पूरी तरह से सूखा है क्योंकि नमी पाउडर को खराब कर सकती है।

इस पाउडर को एक एयरटाइट जार में स्टोर करें।


SKIN के लिए संतरे के पाउडर  के लाभ / उपयोग  (Benefits / Uses of Orange Powder for SKIN )


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संतरे के छिलके के पाउडर में विटामिन सी होता है जो कोलेजन और इलास्टिन बनाने में मदद करता है जो सुंदर त्वचा के लिए रहस्य है।

यह आपकी त्वचा को जवां और चमकदार बनाता है।

यह तैलीय त्वचा में सुधार करता है और त्वचा को कोमल, चिकनी और दृढ़ बनाता है।

यह छिद्रों को बंद करने में मदद करता है और ब्लैकहेड्स को कम करता है।

यह चेहरे पर रंजकता, मुँहासे, निशान और निशान को कम करता है।

यह त्वचा की टोन को हल्का और हल्का करने में भी मदद करता है।

यह एक प्राकृतिक क्लींजर, कसैले, स्क्रब, मॉइस्चराइज़र और टोनर के रूप में काम करता है।

इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो झुर्रियों, सैगिंग और त्वचा की उम्र बढ़ने को धीमा कर देते हैं।

यह सूजन को कम करने और छिद्रों को सिकोड़ने में मदद करता है।

यह एक कायाकल्प खुशबू देता है जो जब नहाने के लिए पानी में डाली जाती है तो आपको घंटों तक तरोताजा महसूस कराती है।

यह आपके बालों को चमकदार और मुलायम बनाता है।

यह रूसी का इलाज करता है और बालों का गिरना रोकता है।

यह दांतो को भी सफ़ेद करता है 



गोरे और सुन्दर लोगो को सब पसंद करते है , संतरे का पाउडर यह दोनों काम करता है यह आपको गोरा भी बनता है और आपकी त्वचा को आकर्षक भी बनाता है , 


आप नीचे दिए गए किसी भी संयोजन का उपयोग कर सकते हैं जो आपकी त्वचा के लिए सबसे अच्छा है। बस लागू करें और इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे पानी से धो लें।


सुन्दर और आकर्षक त्वचा के लिए इस तरह बनाए पेस्ट : (For beautiful and attractive skin paste made like this:)


2 चम्मच ताजा संतरे के छिलके का पाउडर, 1 बड़ा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर और 1 बड़ा चम्मच शहद।

1 बड़ा चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर, अखरोट का पाउडर और चंदन पाउडर।

1 बड़ा चम्मच नारंगी पील पाउडर, एक चुटकी हल्दी और 1 बड़ा चम्मच शहद।

1 बड़ा चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर और 2 चम्मच दही या दूध।

1 बड़ा चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर और 1 बड़ा चम्मच मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल।


दांतो को सफ़ेद करने के लिए इस तरह बनाए पेस्ट :(Paste made in this way to whiten teeth )

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पानी के साथ एक पेस्ट बनाएं और इसे अपने दांतों पर 2 मिनट के लिए रखें। इसे धो लें और 2 सप्ताह में एक बार उपयोग करें। इसे अक्सर उपयोग न करें क्योंकि यह आपके प्राकृतिक दाँत तामचीनी को नष्ट कर सकता है।


संतरे के छिलके का पाउडर मुंहासों के निशान के लिए या स्क्रब या क्लींजर के रूप में कैसे इस्तेमाल करे ,(How to use orange peel powder for acne scars or as a scrub or cleanser)

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2 बड़े चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर और 1 बड़ा चम्मच ओटमील। लागू करें और 15 मिनट के लिए अपने चेहरे पर छोड़ दें। बंद छिद्रों को ठंडे पानी से धोएं।


शुष्क त्वचा के लिए संतरे के छिलके का पाउडर उपयोग कैसे करे ।(How to use orange peel powder for dry skin.)

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1 बड़ा चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर, 1 बड़ा चम्मच शहद और गुलाब जल। बस इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे पानी से धो लें।

1 बड़ा चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर और 2 चम्मच दूध। 5-10 मिनट के लिए अपने चेहरे पर छोड़ दें और पानी से धो लें।


संतरे के छिलके का पाउडर बालों के लिए कैसे उपयोग करे ,(How to use orange peel powder for hair,)

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संतरे के छिलके के पाउडर को दही में मिलाकर एक पेस्ट बनाएं। इस मिश्रण को अपने स्कैल्प और बालों में अच्छे से रगड़ें और कुछ घंटों के लिए इसे छोड़ दें। पानी से धो लें। यह रूसी और खोपड़ी की समस्याओं को रोकने में मदद करता है।

संतरे के छिलके के पाउडर को जैतून के तेल में मिलाएं जब तक कि आपको एक पतला पेस्ट न मिल जाए और इसे अपने खोपड़ी और पूरे बालों में रगड़ें। इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें। शैम्पू से धो लें। यह आपके बालों को चमकदार और मुलायम बनाता है और बालों को झड़ने से भी रोकता है।


संतरे के छिलके का पाउडर बनाता है त्वचा को जवान और आकर्षक :(Orange peel powder makes skin young and attractive:)


हां, यह एक प्राकृतिक ब्लीच की तरह है जो आपकी त्वचा पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित है। इसमें विटामिन सी और प्राकृतिक एएचए होते हैं जो त्वचा को हल्का करते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, दिन में इसका उपयोग करने से बचें और रात में इसका उपयोग करें क्योंकि विटामिन सी आपके चेहरे को दिन में सूरज के प्रति संवेदनशील बना सकता है।

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काले जीरे के तेल के अनगिनत स्वास्थ्य लाभ ,10 Incredible Health Benefits Of Black Cumin Seed Oil

 काले जीरे के तेल के अनगिनत स्वास्थ्य लाभ 

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यहाँ काले जीरे के तेल के स्वास्थ्य लाभों की सूची दी गई है: 


1. शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ गुण , Powerful Anti-provocative Properties 


Thymoquinone, Thymohydroquinone, Dithymoquinone, p-Cymen, Carvacrol, 4-Terpineol, t-Anethol, Longifolene Sesquiterpene, Alpha-pinene, alpha-hederin, और Thymol इसके सबसे सामान्य सक्रिय यौगिक हैं। जीरे की पहचान एक वसायुक्त तेल के रूप में की जाती है जो असंतृप्त वसीय अम्लों से समृद्ध होता है, मुख्य रूप से लिनोलेइक एसिड, ओलिक एसिड, आयोडाडिएनोइक एसिड और डायहोमोलिनोइलिक एसिड। काले जीरे के तेल की चिकित्सीय शक्तियां औषधीय गुणों के कारण होती हैं, जैसे कि यह एक इम्युनोस्टिममुलेंट, जीवाणुरोधी, ऐंटिफंगल, एंटी-अल्सरेटिव, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-ट्यूमर, एंटी-प्यूरीटिक, हाइपोग्लाइकेमिक, इम्युनोमोडायलेटरी, एंटी-हाइपरटेंसिव है। एंटी-डिप्रेसेंट, एंटी-स्पासेमिक, हेपेटोप्रोटेक्टिव, एंटी-पैरासिट्री, आदि। 


2. मजबूत एंटीऑक्सिडेंट, Strong Antioxidants 


हाल ही में, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने हर्बल उपचार के रूप में काले जीरे और उसके तेल की खपत की सिफारिश की थी। काले जीरे के तेल में मधुमेह विरोधी कार्य होता है। थाइमोक्विनोन (टीक्यू), काले जीरे के तेल का प्रमुख जैव सक्रिय यौगिक, एक मजबूत एंटीऑक्सिडेंट, एंटीकार्सिनोजेनिक और एंटीमुटाजेनिक एजेंट माना जाता है। कई शोध अध्ययनों ने बताया है कि मधुमेह रोगियों में काले जीरे के तेल का उपयोग रक्त शर्करा के स्तर को विनियमित करने में मदद करता है, जबकि अग्नाशय के कार्य को भी बढ़ाता है। शोधकर्ता वोंग ने अपने अध्ययन में पाया कि, 2 महीने तक, रोजाना दो बार, काले जीरे निकालने के 100 और 200mg के उपयोग की सिफारिश की गई थी, जो कि उच्च रक्तचाप के रोगियों में रक्तचाप को कम करने वाला पाया गया था। 


3. मोटापे से लड़ता है weight reduction , 

Battles Obesity 

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काले जीरे के तेल के लाभों में मोटापे से लड़ने की क्षमता भी शामिल है। 2013 में मधुमेह और चयापचय विकार जर्नल में प्रकाशित एक व्यवस्थित विश्लेषण ने बताया कि काले जीरे का तेल मोटापे के इलाज में उपयोगी हो सकता है। काले जीरे 3000yrs से अधिक के लिए एक उत्कृष्ट जड़ी बूटी है, इसमें 100 से अधिक उपयोगी गुण हैं। यह आवश्यक फैटी एसिड, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और अन्य खनिजों का एक महत्वपूर्ण स्रोत है। यहां तक कि जीरे स्टेरोल्स में समृद्ध हैं; विशेष रूप से बीटा-साइटोस्टेरॉल में, एंटी-कार्सिनोजेनिक गुण होते हैं। 


4. श्वास विकार के खिलाफ लड़ता है , अस्थमा ,दमा ( Asthmatic assault ) 

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एक वैज्ञानिक वैगनर, बताता है कि निगेलोन और थायमोक्विनोन काले जीरे में पाए जाने वाले सबसे अस्थिर तेलों में से दो हैं। निगेलोन एंटी-स्पासमोडिक और ब्रोंको-डाइल्यूटिंग गुण दोनों प्रदान करता है जो श्वास विकारों के खिलाफ काले जीरे की शक्ति को दिखाता हैं और यह साबित करता है की काले जीरे के तेल का नियमित प्रयोग श्वास सम्बंदि रोगो में कारगर है । 


5. त्वचा की एलर्जी को कम करता है 

Lessens Skin Allergy 

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काले जीरे का तेल एक एंटीहिस्टामाइन के रूप में भी काम करता है जो एलर्जी से पीड़ित के नकारात्मक लक्षणों को कम करने में मदद करता है। थाइमोक्विनोन में उत्कृष्ट विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है (Thymoquinone has phenomenal calming and Analgesic impacts. )। यह भी एक मजबूत एंटीऑक्सिडेंट है और शरीर में विषाक्त पदार्थों को साफ करने में मदद करता है। काले बीजों का आवश्यक तेल रोगाणुरोधी है, । जॉर्डन और अमेरिका के शोधों ने काले जीरे के तेल को एंटी-ल्यूकेमिक होने के रूप में दिखाया है। 


6. श्वसन प्रणाली के लिए अच्छा है 


Useful For Respiratory System 


काले जीरे के तेल के लाभों में कई अध्ययन शामिल हैं जो यह संकेत देते हैं कि यह एक ही सक्रिय संघटक एक प्रतिरक्षा प्रणाली बूस्टर के रूप में कार्य कर सकता है और अस्थमा और व्हूपिंग कफ के उपचार में प्रभावी साबित हुआ है। 


7. हड्डियों को मजबूत बनाता है 


Fortifies Bone 


कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि एंटी-ऑस्टियोपोरोटिक प्रभाव काले बीजों के गुणकारी एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं और यह वाष्पशील तेल या थाइमोक्विनोन है। अल्फा-हेडेरिन, काले जीरे से अलग एक पेंटाक्लिसीट्रिप्टेरैप्सिनोन, विवो एंटी-ट्यूमर गतिविधि में एक शक्तिशाली है। यह इंटरफेरॉन उत्पादन को बढ़ाता है, सामान्य कोशिकाओं को हानिकारक हमलावर प्रभाव से बचाता है और ट्यूमर कोशिकाओं को नष्ट करने में मदद करता है। 


8. मजबूत जीवाणुरोधी प्रभाव 


Solid Antibacterial Effect 


ब्लैक सीड तेल को जीवाणुओं के कुछ रूपों के लिए एक अधिक प्रभावी जीवाणुरोधी उपचार के रूप में दिखाया गया है, जिनमें एंटीबायोटिक दवाओं के लिए सबसे अधिक प्रतिरोधी हैं। अध्ययन से पता चला कि काले जीरे का तेल प्रतिरोधी एंटी-फंगल समस्या का समाधान प्रदान कर सकता है जो लोगों को यीस्ट और मोल्ड्स के साथ होता है। थायमोक्विनोन को सभी डर्माटोफाइट्स और यीस्ट्स के परीक्षण के खिलाफ सबसे अच्छा एंटी-फंगल एजेंट पाया गया। शोधकर्ताओं ने काले जीरे के पारंपरिक उपयोग को रूमैटिक रेमेडी के रूप में बढ़ावा दिया और एंटी-ऑक्सीडेंट गतिविधि के साथ सूजन संबंधी बीमारियों को बढ़ावा दिया, और कोशिकाओं में इकोसैनोइड्स के उत्पादन को बाधित किया। कई अध्ययनों ने इसके विरोधी भड़काऊ प्रभावों को सत्यापित किया है, जिससे काले जीरे का तेल पारंपरिक रूमेटी और रूमेटॉयड दवाओं के लिए संभावित रूप से सुरक्षित और सुरक्षित विकल्प है। काले जीरे में एंजाइम-अवरोधक गुण होते हैं जो अन्य प्रोस्टाग्लैंडिन्स के विकास को भी रोकते हैं। यह अधिक प्रमाण है कि काले जीरे में पाए जाने वाले तत्वों का समृद्ध और जटिल मिश्रण एक साथ एक synergistic प्रभाव के लिए काम करता है। 


9. कैंसर की रोकथाम 

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Malignant growth Avoidance 


एड्स अनुसंधान के क्षेत्र में नैदानिक परीक्षणों ने दिखाया कि काले जीरे ने सहायक टी-सेल और एनके सेल की गतिविधि के बीच अनुपात को बढ़ाया। इन परिणामों से संकेत मिलता है कि काले जीरे कैंसर, एड्स और प्रतिरक्षा की कमी के अन्य रोगो के उपचार में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं। 


10. अच्छी नींद के लिए उपाय 

Great Rest 

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ब्लैक cumin सीड ऑयल एक प्राकृतिक नींद उपाय करता है। अनुसंधान से पता चलता है कि काले जीरे का तेल नींद की गड़बड़ी को खत्म करने और एक नींद को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। अनिद्रा से पीड़ित लोग एक चम्मच काले जीरे का तेल और एक चम्मच शहद को गर्म दूध में मिलाकर सोने से एक घंटे पहले ले सकते हैं। काले बीजों के लाभ बहुत अधिक हैं - आप इन बीजों को पुलाव, हलचल-फ्राइज़, सलाद ड्रेसिंग (उन्हें नींबू, सीलेंट्रो आदि के साथ मिलाकर देखें) में मिला सकते हैं। और पके हुए माल, या उन्हें सलाद पर छिड़कें। इसलिए, कई शोधकर्ताओं का दावा है, काले जीरे का तेल संभवतः सबसे आवश्यक तेल है जिसे आप अपने सिस्टम में ला सकते हैं।

Mystical Temples of India and Their Heart-Warming Practices

 Mystical Temples of India and Their Heart-Warming Practices



India is a wonderful country with crores of Gods and Goddesses, where the worship of the Gods of big grand temples ranges from motorcycle to worship. In India, the grip of faith is said to be so strong that you will see a statue of God or a replica in the human-inhabited areas every two and a half kilometers. It is beyond thinking that even in the modernity and information era, India has not completely got out of the clutches of superstition. From the backward areas of India, many temples will be seen in the developed areas, which are more known for their strange religious practices. Today in this special article, we will talk about those temples where religious practices are nothing less than a mystery.


Mehandipur Balaji Temple, Rajasthan



 The Mehndipur Balaji Temple of Rajasthan is considered to be a major center for getting rid of ghosts and spirits apart from normal religious activities. From the morning you will see a crowd of people suffering from evil forces more than devotees. The view here is so dangerous that if someone with a weak heart sees the scene here .. give up his life. Here strange tricks are used to give relief to the victims of evil spirits. Such as hanging from the ceiling, bathing with boiling water, tying it with chains, etc. Mehandipur Balaji is one of those temples in India, where even today the shop of tantrikas operates with the help of chandeliers. On whom people close their eyes and also believe.


Devji Maharaj Temple, Madhya Pradesh 



Devji Maharaj Temple of Madhya Pradesh is also in the news for its unique practices. This temple is also considered to be a big bastion of the ojha-tantrikas, where people suffering from evil powers are treated. This temple is known for its peculiar tantra-mantra. To get rid of the spirits here, the exorcists put camphor burning on the victim's hand, this method is adopted to take out the hidden ghost inside the body. Whatever physical pain the victim suffers is not taken care of. Apart from this, a 'Bhoot Mela' is held here annually. If you want to see such a weird fair then definitely come here.


Kodungallur Bhagwati Temple, Kerala




Kodungallur Bhagwati Temple in Kerala is dedicated to Bhadrakali. This temple is also known for its 7-day Bharani Festival more than the usual religious activities. During this wonderful festival, women and men wear red costumes, holding a sharp sword in their hands. During this time, the members participating in the festival injure their bodies with swords until the torrent of blood comes out from the head and other organs. After which they enter the temple making noise in this condition. This whole scene is quite scary. When these devotees are draining blood from the body, that scene makes the story stand up.


Bheshwar Mahadev, Gujarat




 The pillars away Mahadev temple of Gujarat is known as an invisible temple. Because this temple disappears. This amazing temple of Mahadev is located in the Gulf of Cambay. According to the information, this temple is about 150 years old. This temple is submerged by the strong sea waves. But when the flow of sea waves decreases, the temple returns to its initial state. Devotees have to come in the morning to visit the temple because the wavelet remains calm during that time. People come from far and wide to visit the temple. If you too want to see the amazing view here then definitely go to Gujarat.


Kaal Bhairavnath Temple, Varanasi The city of Varanasi in Uttar Pradesh is a famous Hindu pilgrimage site, where devotees visit Baba Vishwanath and the famous Ganges Ghats. There are many famous Hindu temples in Varanasi, but among them all there is a temple which is known for its peculiar practices. This temple is of Kaal Bhairav ​​Nath Baba. Those who are considered to be the form of Lord Shiva. There is a peculiar practice here. Here liquor is offered to God.

दालचीनी के अध्भुत औषधीय गुण : Amazing Medicinal Properties and uses of Dalchini , Cinnamon in Hindi and English

  दालचीनी के अध्भुत  औषधीय गुण : Amazing Medicinal Properties  and uses of Cinnamon in Hindi


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दालचीनी मन को प्रसन्न करती है।

सभी प्रकार के दोषों को दूर करती है।

यह पेशाब और मैज यानी की मासिक-धर्म को जारी करती है।

धातु को पुष्ट करती है।

मानसिक उन्माद यानी कि पागलपन को दूर करती है।

इसका तेल सर्दी की बीमारियों और सूजनों तथा दर्दो को शान्त करता है।

सिरदर्द के लिए यह बहुत ही गुणकारी औषधि होती है।

दालचीनी (Dalchini)उष्ण, पाचक, स्फूर्तिदायक, रक्तशोधक, वीर्यवर्धक व मूत्रल है ।

यह वायु व कफ का शमन कर उनसे उत्पन्न होनेवाले अनेक रोगों को दूर करती है ।

यह श्वेत रक्तकणों की वृद्धि कर रोगप्रतिकारक शक्ति बढ़ाती है ।

बवासीर, कृमि, खुजली, राजयक्ष्मा ( टी,बी,), इन्फ्लूएंजा ( एक प्रकार का शीतप्रधान संक्रामक ज्वर), मूत्राशय के रोग, टायफायड, ह्रदयरोग, कैन्सर, पेट के रोग आदि में यह लाभकारी है ।

संक्रामक बीमारियों की यह विशेष औषधि है ।


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दालचीनी की उत्तम गुणवत्ता की पहचान : 

Identification of the best quality of cinnamon:


जो दालचीनी, पतली, मुलायम चमकदार, सुगंधित और चबाने पर तमतमाहट एवं मिठास उत्पन्न करने वाली हो, वह श्रेष्ठ होती है।


दालचीनी सेवन की मात्रा :

दालचीनी गर्म होती है। अत: इसे थोड़ी सी मात्रा में लेते हुए धीरे-धीरे बढ़ाना चाहिए। परन्तु यदि किसी प्रकार का दुष्प्रभाव या हानि हो तो सेवन को कुछ दिन में ही बंद कर देते हैं और दुबारा थोड़ी सी मात्रा में लेना शुरू करें।


दालचीनी पाउडर की उपयोग की मात्रा 1 से 5 ग्राम होती है। पाउडर चम्मच के किनारे से नीचे तक ही भरा जाना चाहिए। बच्चों को भी इसी प्रकार अल्प मात्रा में देते हैं। दालचीनी का तेल 1 से 4 बूंद तक काम में लेते हैं। दालचीनी का तेल तीक्ष्ण और उग्र होता है। इसलिए इसे आंखों के पास न लगाएं।


दालचीनी के फायदे कुछ प्रयोग : Dalchini Benefits in Hindi

1.हकलाना तुतलाना: ( Stammer ) – दालचीनी (Cinnamon)को रोजाना सुबह-शाम चबाने से हकलापन दूर होता है।


2.वीर्यवर्द्धक: Ejaculatory  - दालचीनी को बहुत ही बारीक पीस लेते हैं। इसे 4-4 ग्राम सुबह व शाम को सोते समय दूध से फांके। इससे दूध पच जाता है और वीर्य की वृद्धि होती है।


3.पेट में गैस:- Acidity


दालचीनी (Cinnamon)पेट की गैस को नष्ट करती है तथा पाचनशक्ति (भोजन पचाने की क्रिया) को बढ़ाती है।

2 चुटकी दालचीनी को पीसकर बारीक चूर्ण बनाकर पानी के साथ लेने से पेट की गैस नष्ट हो जाती है।

दालचीनी के तेल में 1 चम्मच चीनी (शक्कर) डालकर पीने से पेट की गैस में लाभ होता हैं। ध्यान रहे कि अधिक मात्रा में लेने से हानिकारक होती है।

4.पित्त की उल्टी:- Vomiting bile

 दालचीनी (Cinnamon)को पीसकर शहद में मिलाकर रोगी को पिलाने से पित्त की उल्टी बंद हो जाती है।


5.कब्ज:- Constipation

दालचीनी, सोंठ, जीरा और इलायची थोड़ी सी मात्रा में मिलाकर खाते रहने से कब्ज और अजीर्ण (भूख न लगना) में लाभ होता है।

6.इनफ्लुएंजा:- Influenza

5 ग्राम दालचीनी, 2 लौंग और चौथाई चम्मच सोंठ को लेकर पीसकर 1 लीटर पानी में उबालें। चौथाई पानी के शेष रहने पर छानकर इस पानी के 3 हिस्से करके दिन में 3 बार रोगी को पिलाने से इनफ्लुएंजा में लाभ मिलता है।

गले का काग (कौआ) की वृद्धि हो जाना:- दालचीनी (Cinnamon)को बारीक पीसकर अंगूठे से सुबह के समय काग पर लगाएं और रोगी को लार टपकाने के लिए बोलें। इस प्रयोग से गले की कागवृद्धि दूर हो जाएगी।

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7.अपच:- Indigestion

 दालचीनी की 2 ग्राम छाल के चूर्ण को दिन में दो बार पानी से लेने से अपच (भोजन का न पचना) का रोग ठीक हो जाता है।

भूख न लगना:- 2 ग्राम दालचीनी और अजवायन को बराबर मात्रा में लेकर 3 भाग करके भोजन से पहले चबाने से भूख लगने लगती है।


8.खांसी – cough


दालचीनी को चबाने से सूखी खांसी में आराम मिलता है और यदि गला बैठ गया हो तो आवाज साफ हो जाती है।

चौथाई चम्मच दालचीनी पाउडर को 1 कप पानी में उबालकर 3 बार पीते रहने से खांसी ठीक हो जाती है तथा बलगम बनना बंद हो जाता है।

20 ग्राम दालचीनी, 320 ग्राम मिश्री, 80 ग्राम पीपल, 40 ग्राम छोटी इलायची, 160 ग्राम वंशलोचन को बारीक पीसकर मिलाकर मैदा की छलनी से छान लेते हैं। इसके बाद एक चम्मच शहद को आधा चम्मच मिश्रण में मिलाकर सुबह-शाम चाटे जो लोग शहद नहीं लेते हैं वे गर्म पानी से फंकी करें। यह मिश्रण घर में रखते हैं। जब कभी किसी को खांसी हो इसे देने से लाभ होता है।


Cinnamomum verum - Wikipedia

50 ग्राम दालचीनी पाउडर, 25 ग्राम पिसी मुलहठी, 50 ग्राम मुनक्का, 15 ग्राम बादाम की गिरी, 50 ग्राम शक्कर को लेकर बारीक पीसकर पानी मिलाकर मटर के दाने के आकार की गोलियां बना लेते हैं। जब भी खांसी हो 1 गोली चूसे अथवा हर 3 घंटे बाद एक गोली चूसे। इससे खांसी नहीं चलेगी और मुंह का स्वाद हल्का होगा।

कायफल के चूर्ण को दालचीनी के साथ खाने से पुरानी खांसी और बच्चों की कालीखांसी दूर हो जाती है।

9.दमा:- Asthma

 दालचीनी का छोटा सा टुकड़ा, चौथाई अंजीर या तुलसी के पत्ते, नौसादर (खाने वाला) ज्वार के दाने के बराबर, 1 बड़ी इलायची, काली दाख 4 (काले मुनक्के) थोड़ी सी मिश्री को मिलाकर बारीक पीसकर सेवन करने से दमे के रोग में लाभ होता है।

विधि : एक कप पानी में सभी चीजों को लेकर उबाल लेते हैं। जब आधा पानी शेष रह जाए तो छानकर रोजाना सुबह व शाम को पीना चाहिए। पीने के आधा घंटे बाद तक कुछ न खाएं, पानी भी न पियें। इसके सेवन करने से दमे का दौरा समाप्त हो जाता है।

गठिया , Arthritis

(जोड़ों का दर्द/सूजन):- Joint pain / swelling


1 भाग शहद, 2 भाग हल्का गर्म पानी और 1 छोटी चम्मच दालचीनी पाउडर को मिला लेते हैं। जिस जोड़ में दर्द कर रहा हो, उस पर धीरे-धीरे इसकी मालिश करें। दर्द कुछ ही मिनटों में मिट जाएगा।

1 गिलास दूध में 1 गिलास पानी मिलाकर इसमें 1 चम्मच पिसी हुई दालचीनी, 4 छोटी इलायची, 1-1 चम्मच सोंठ व हरड़ तथा लहसुन की 3 कली के छोटे-छोटे टुकडे़ डालकर उबालें जब दूध आधा शेष रह जाए तो इसे गर्म ही पीना चाहिए। लहसुन को भी दूध के साथ ही निगल जाना चाहिए। इससे आमवात व गठिया में लाभ मिलता है।


10.बालों का झड़ना:- आलिव ऑयल गर्म करके इसमें 1 चम्मच शहद और 1 चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाकर, लेप बनाकर, सिर में बालों की जड़ों व त्वचा पर स्नान करने से 15 मिनट पहले लगा लें। जिन लोगों के सिर के बाल गिरते हो और जो गंजे हो गये हो उन्हें लाभ होता है।


11.बालों का दोमुंहा होना:-

File:CinnamonBarkEssentialOil.png - Wikimedia Commons

बालों पर एक चमकदार और सुरक्षित परत होती है जिसे क्यूटिकल कहते हैं। जब यह परत टूटती है, तो बालों के सिरे भी टूटने लगते हैं। कई बार बालों के अत्यधिक सूखे और कमजोर होने के कारण भी बाल दोमुंहे होने लगते हैं। गीले बालों में कंघी करने से भी बालों की सुरक्षा परत को नुकसान पहुंचता है और यह भी बालों के दोमुंहे होने का कारण बनते हैं। इसी तरह तेज-तेज कंघी करने और धूप में ज्यादा देर रहने से भी बाल कमजोर हो जाते हैं।

दोमुंहे बालों का सबसे अच्छा यही उपचार है कि उन्हें काट दें। बालों को नियमित रूप से काट-छांटकर उन्हें दोमुंहा होने से बचाया जा सकता है। बालों की सुरक्षा हेतु दालचीनी का प्रयोग करें। इससे बाल मजबूत और सुरक्षित रहेंगे।

12.मूत्राशय संक्रमण:- 2 चम्मच दालचीनी पाउडर और 1 चम्मच शहद को 1 गिलास हल्के गर्म पानी में घोलकर पीना चाहिए। इससे मूत्राशय के रोग नष्ट हो जाते हैं।


13.दांत दर्द:- Toothache


एक चम्मच दालचीनी पाउडर को 5 चम्मच शहद में मिला लेते हैं। इसे दांतों पर रोजाना दिन में 3 बार लगाना चाहिए। इससे दांत दर्द ठीक हो जाता है। जब तक दर्द पूरा ठीक न हो जाए तो इसे लगाना चाहिए।

दालचीनी का तेल दुखते दांत पर लगाने से दांत दर्द ठीक हो जाता है। चौथाई चम्मच दालचीनी पाउडर की फंकी गर्म पानी से दिन में 3 बार लेने से लाभ मिलता है। इसे 1 चम्मच शहद में भी मिलाकर दे सकते हैं।

14.जुकाम:- common cold


1 ग्राम दालचीनी, 3 ग्राम मुलहठी और 7 छोटी इलायची को अच्छी तरह से पीसकर 400 मिलीलीटर पानी में मिलाकर आग पर पकाकर रख दें। पकने के बाद जब पानी आधा बाकी रह जाये तो इसमें 20 ग्राम मिश्री डालकर पीने से जुकाम दूर हो जाता है।

एक बड़े चम्मच शहद में चौथाई चम्मच दालचीनी का पाउडर मिलाकर एक बार रोजाना खाने से तेज व पुराना जुकाम, पुरानी खांसी और साइनसेज ठीक हो जाते हैं। इसे दिन में कम से कम 3 बार लेना चाहिए तथा रोग ठीक होने तक लेते रहें। रोग की प्रारम्भ में इसे 2 बार रोजाना लेना चाहिए।

1 से 3 बूंद दालचीनी के तेल को मिश्री के साथ रोजाना 2-3 बार सेवन करने से जुकाम में आराम आता है। थोड़ी सी बूंदे इस तेल की रूमाल में डालकर सूंघने से भी लाभ होता है।

15.कंधे में दर्द : Shoulder pain

Cinnamon - Wikipedia

कभी-कभी कंधे में दर्द होता है। दालचीनी का प्रयोग करने से कंधे का दर्द ठीक हो जाता है।

शहद और दालचीनी पाउडर को बराबर मात्रा में मिलाकर रोजाना 1 चम्मच सुबह के समय सेवन करने से शरीर में रोगाणुओं और वायरल संक्रमण से लड़ने की शक्ति बढ़ती है, शरीर की प्रतिरोधी शक्ति बढ़ती है। कंधे पर इसी मिश्रण की मालिश करके अन्त में लेप करना चाहिए।

16.सन्तानहीनता, बांझपन:- Infertility, infertility


वह पुरुष जो बच्चा पैदा करने में असमर्थ होता है, यदि रोजाना सोते समय 2 बड़े चम्मच दालचीनी ले तो वीर्य में वृद्धि होती है और उसकी यह समस्या दूर हो जाती है।

जिस स्त्री के गर्भाधारण ही नहीं होता, वह चुटकी भर दालचीनी पाउडर 1 चम्मच शहद में मिलाकर अपने मसूढ़ों में दिन में कई बार लगायें। थूंके नहीं। इससे यह लार में मिलकर शरीर में चला जाएगा। इससे स्त्रियां कुछ ही दिनों में गर्भवती हो जाती हैं।


17.गर्भस्राव:– Miscarriage

 कमजोर गर्भाशय के कारण बार-बार गर्भस्राव होता रहता है। गर्भधारण से कुछ महीने पहले दालचीनी और शहद बराबर मात्रा में मिलाकर 1 चम्मच रोजाना सेवन करने से गर्भाशय शक्तिशाली हो जाएगा।


18.मुंह से बदबू:- Bad smell

 दालचीनी का टुकड़ा चबाकर चूसने से मुंह की बदबू दूर हो जाती है और दांत मजबूत हो जाते हैं।


19.धूम्रपान:- smoking 

 1 चम्मच शहद में 1 चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाकर एक चौड़े मुंह की छोटी शीशी में रख लें। जब भी बीड़ी, सिगरेट, जर्दा खाने की इच्छा हो तो इसमें अंगुली डुबोकर चूसें। इससे धूम्रपान छूट जाएगा। मन में निश्चय करके भी धूम्रपान को छोड़ा जा सकता है।


20.कोलेस्ट्राल:- Cholesterol

 2 बड़े चम्मच शहद, 3 चम्मच दालचीनी पाउडर और 400 मिलीलीटर चाय का उबला पानी घोलकर पियें। इसे पीने के 2 घंटे के बाद ही खून में 10 प्रतिशत कोलेस्ट्राल कम हो जाएगा। यदि 3 दिन तक लगातार पियें तो कोलेस्ट्राल का कोई भी पुराना रोगी हो वह ठीक हो जाएगा।


21.हार्टअटैक:-


 शहद और दालचीनी को बराबर मात्रा में मिलाकर एक चम्मच नाश्ते में ब्रेड या रोटी में लगाकर रोजाना खाएं। इससे धमनियों का कोलेस्ट्राल कम हो जाता है। जिसको एक बार हार्ट अटैक आ चुका है, उनको दुबारा हार्ट अटैक नहीं आता है।


22.दीर्घ आयु :

File:Cinnamon leaf oil 25ml Bottle .jpg - Wikimedia Commons

एक चम्मच दालचीनी पाउडर को 3 कप पानी में उबालें। उबलने के बाद हल्का सा गर्म रहने पर इसमें 4 चम्मच शहद मिलाएं। एक दिन में इसे 4 बार पियें। इससे त्वचा कोमल व ताजी रहेगी और बुढ़ापा भी दूर रहेगा।

वरिष्ठ नागरिक जो दालचीनी और शहद का बराबर मात्रा में सेवन करते हैं उनका शरीर अधिक फुर्तीला और लचकदार रहता है।

23.मोटापा घटाना:–  Weight Loose 

1 कप पानी में आधा चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाकर उबालते हैं। इसमें 1 चम्मच शहद डालकर रोजाना सुबह नाश्ते से पहले तथा रात को सोने से पहले पियें इससे वजन कम होगा और मोटापा नहीं बढे़गा।

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24.बहरापन:-


शहद और दालचीनी पाउडर को बराबर मात्रा में मिलाकर 1-1 चम्मच सुबह और रात को लेने से सुनने की शक्ति दुबारा आ जाती है अर्थात बहरापन दूर होता है।

कान से कम सुनाई देने के रोग (बहरापन) में कान में दालचीनी का तेल डालने से आराम आता है।

25.मुंहासें:- Acne


3 चम्मच शहद में 1 चम्मच दालचीनी पाउडर और कुछ बूंदे नींबू के रस की डालकर लेप बनाकर चेहरे पर लगाएं। फिर 1 घंटे के बाद धोएं। इससे चेहरे के मुंहासे ठीक हो जाएंगे।

चौथाई चम्मच दालचीनी में नींबू के रस की कुछ बूंदे डालकर पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाएं। इसे एक घंटे बाद धोते हैं। इससे मुंहासे ठीक हो जाएंगे।

26.मुंह पर दाग:- Pimples

दूध की मलाई में चुटकी भर दालचीनी मिलाकर चेहरे पर मलने से चेहरे के दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं।


27.त्वचा संक्रमण:- skin infection

 दाद, रिंगवर्म और समस्त त्वचा संक्रमण रोगों को ठीक करने के लिए बराबर मात्रा में शहद और दालचीनी को मिलाकर रोजाना लगाना चाहिए।


28.डायबिटीज से होने वाले रोग:- दालचीनी का रोजाना सेवन करने से थकान, आंखों की रोशनी कम होना, दिल, किडनी खराब होना आदि रोगों से बचाव होता है। सेवन



विधि:- 1 कप पानी में दालचीनी पाउडर को उबालकर, छानकर रोजाना सुबह पियें। इसे कॉफी, खाद्य-पदार्थों में भी मिलाकर पी सकते हैं। इसे सेवन करने के हर दसवें दिन मधुमेह की जांच करवाकर इसके लाभ को देखें। सावधानी:- दालचीनी बताई गई अल्प मात्रा में लें, इसे अधिक मात्रा में लेने से हानि हो सकती है।


29.हिचकी:- hiccup


3 बूंद दालचीनी के तेल को आधा कप पानी में मिलाकर पीने से हिचकी बंद हो जाती है।

दालचीनी चबाकर चूसने से हिचकी आना रुक जाती है।


30.पेट के कीडे़:- चौथाई चम्मच दालचीनी के चूर्ण को 1 चम्मच शहद में मिलाकर रोजाना एक बार लेना चाहिए। इससे पेट के कीडे़ नष्ट हो जाते हैं।


31.बवासीर:- Piles


चौथाई चम्मच दालचीनी के चूर्ण को 1 चम्मच शहद में मिलाकर रोजाना एक बार लेना चाहिए। इससे बवासीर का रोग दूर हो जाता है।

आधा चम्मच दालचीनी पाउडर को 1 कप पानी में उबालकर, खाने के आधा घंटे बाद सुबह-शाम पीने से रक्तस्रावी बवासीर ठीक हो जाती है।

32.फोड़ा:- दालचीनी को पानी में पीसकर उठते फोड़े पर लेप करने से फोड़ा बैठ जाता है तथा फोड़ा पकता नहीं है।


33.त्वचा की सूजन:- Skin inflammation

 दालचीनी को पानी में पीसकर चमड़ी में जहां पर रोग हो वहां पर लेप करने से चर्म रोग दूर हो जाते हैं तथा सूजन वाले स्थान पर लगाने से सूजन दूर हो जाती है।


34.टांसिल:-

File:Crabwood oil or Andiroba oil.JPG - Wikimedia Commons

चुटकी भर दालचीनी को 1 चम्मच शहद में मिलाकर रोजाना 3 बार चूसने से टांसिल (गांठे) ठीक हो जाती है।

दालचीनी को पीसकर शहद में मिलाकर उंगली से टांसिल पर लगाने से लाभ होता है।

35.टायफाइड:-

 टायफाइड की चिकित्सा जिस किसी प्रकार की औषधि से हो रही हो, उनके साथ 1 बार रोजाना 3 बूंद दालचीनी का तेल आधा कप पानी में डालकर रोगी को पिलाने से तेजी से लाभ होता है।


36. स्मरणशक्तिवर्द्धक:- Mnemonic

सुबह-शाम आधा चम्मच दालचीनी पाउडर की पानी से फंकी लेते रहने से दिमाग की कमजोरी दूर होती है तथा बुद्धि का विकास होता है।


37.पेशाब में रुकावट:- Obstruction in urination

 दालचीनी लेने से पेशाब अधिक बनता है और पेशाब की रुकावट दूर होती है। इससे पेशाब खुलकर और बिना दर्द के आता है। पेशाब में मवाद आना बंद हो जाता है। इसके लिए रोजाना 3 बार आधा चम्मच दालचीनी पाउडर की पानी से फंकी लें।


38.यक्ष्मा (टी.बी):- 2 चम्मच मिश्री पर दालचीनी के तेल की 4 बूंद डालकर रोजाना 3 बार खाने से टी.बी के रोग में लाभ होता है। यदि टी.बी में फेफड़ों से रक्तस्राव (खून बहना) होता है। इसमें आधा चम्मच दालचीनी पाउडर पानी से रोजाना 2 बार फंकी लेने से लाभ मिलता है।


39.रक्तविकार:- blood disorder

 दालचीनी खून को साफ करती है। यह खून की सफेद कोशिकाओं की संख्या को बढ़ाती है। इसके लिए चौथाई चम्मच दालचीनी को एक चम्मच शहद में मिलाकर रोजाना लेते हैं।


40.गर्मी देने वाली:- यदि कोई व्यक्ति बेहोश हो गया हो उसका शरीर ठण्डा पड़ गया हो, कमजोर हो गया हो तो दालचीनी का आधा चम्मच तेल 3 चम्मच तिल के तेल में मिलाकर मालिश करने से शरीर में गर्मी और चेतना आ जाती है।


41.वीर्य की पुष्टि:- Semen confirmation

 दालचीनी गर्म और खुश्क होती है। लगभग 1 ग्राम का चौथा भाग दालचीनी और लगभग 1 ग्राम का चौथा भाग सफेद कत्था पीसकर पानी से दिन में 3 बार लेने से पेट के दस्त और मरोड़ ठीक हो जाते हैं। 1-1 ग्राम पिसी हुई दालचीनी को सुबह-शाम गर्म दूध से 15-20 दिन प्रयोग करने से वीर्य पुष्ट हो जाता है।


42.अग्निमान्द्य:- Incendiary

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दालचीनी का चूर्ण 2 से 4 ग्राम दिन में 2 बार पानी के साथ लेने से अग्निमान्द्य (भूख कम लगना) दूर हो जाता है।

बारीक पिसी हुई 2 से 3 ग्राम देशी चीनी में दालचीनी का शुद्ध तेल 5 से 6 बूंद डालकर सुबह और शाम सोने से पहले रात को 1 सप्ताह तक लेने से अग्निमान्द्य (भोजन का न पचना) में लाभ होता हैं।

43.कुछ अन्य सरल प्रयोग:- Some other simple experiments


दालचीनी, कालीमिर्च और अदरक का काढ़ा पीने से जुकाम दूर हो जाता है।

दालचीनी का सेवन करने से अजीर्ण (भूख न लगना), उल्टी, लार, पेट का दर्द और अफारा (पेट में गैस) मिटता है। यह स्त्रियों का ऋतुस्राव (मासिक-धर्म) साफ करती है और गर्भाशय का संकोचन करती है।

1 ग्राम दालचीनी और 5 ग्राम छोटी हरड़ को मिलाकर चूर्ण बना लें। इस चूर्ण को 100 मिलीलीटर गर्म पानी में मिलाकर रात को पीने से सुबह साफ दस्त होता है और पेट की कब्ज दूर होती है।

लगभग 1 ग्राम का चौथा भाग दालचीनी और सफेद कत्थे के चूर्ण को शहद में मिलाकर खाने से अपच (भोजन का न पचना) के कारण बार-बार होने वाले पतले दस्त बंद हो जाते हैं।

लगभग 1.20 ग्राम दालचीनी का चूर्ण ताजे पानी से लेने से पेचिश बंद हो जाती है।

दालचीनी का तेल 2 से 3 बूंद 1 कप पानी में मिलाकर सेवन करने से इन्फ्लूएंजा, ज्वर (बुखार), ग्रहणी (दस्त), आन्त्रशूल (आंतों में दर्द), हिचकी और उल्टी में लाभ होता है।

दालचीनी के तेल अथवा रस में रुई का फाया भिगोकर दुखती दाढ़ या दांत पर रखने से लाभ होता है।

दालचीनी, कत्था, जायफल और फिटकरी को मिलाकर उसकी गोटी योनि में रखने से प्रदर रोग मिटता है तथा योनि का संकोचन दूर होता है।

44. पेशाब का बार-बार आना:- Frequent urination


दालचीनी को पीसकर सोते समय पानी से लेने से पेशाब का बार-बार आना कम हो जाता है।

10 ग्राम पिसी दालचीनी में, 10 ग्राम चीनी मिलाकर लगभग 2 ग्राम की मात्रा में रात को सोते समय पानी से लेने से पेशाब के बार-बार आने के रोग से छुटकारा मिलता है।


45.दांतों में कीड़े लगना:-  Teeth worms

दालचीनी के तेल में रूई भिगोकर दांत के गड्ढ़े में रखें। इससे दांत के कीड़े व दर्द नष्ट हो जाते हैं।


46.अफारा (गैस का बनना):- दालचीनी के तेल की 1 से 3 बूंद को मिश्री के साथ सुबह और शाम रोगी को देने से पेट के अफारे (गैस) में लाभ होता है।


47.डकार के आने पर:- 1 से 3 बूंद दालचीनी के तेल को बताशे या चीनी पर डालकर सुबह और शाम सेवन करने से डकार और पेट में गैस बंद हो जाती है।


48.जीभ और त्वचा की सुन्नता:-  Numbness of tongue and skin


जीभ का लकवा, जीभ सुन्न हो जाने पर, दालचीनी का तेल मिश्री में मिलाकर 1 से 3 बूंद रोजाना दिन में 2 से 3 बार सेवन करें तथा दालचीनी का चूर्ण मुंह में रखकर बराबर चूसते रहें।


49.जीभ का स्वाद ठीक करना:- Tongue Taste

 जबान (मुंह) पर कड़वाहट लगने पर दालचीनी या बच को पीसकर और छानकर इस चूर्ण में शहद मिला लें। इससे रोजाना जीभ को मलने से जीभ की कड़वाहट दूर होती है।


50.यात्राजन्य रोग:- Travel sickness

 1 से 3 बूंद दालचीनी के तेल को बतासे पर डालकर मुंह में रखने से यात्रा में उबकाई नहीं आती है।


51.वमन (उल्टी):-


दालचीनी को पीसकर उसमें थोड़ा-सा शहद मिलाकर चाटने से उल्टी आना बंद हो जाती है।

गर्मी के कारण अगर उल्टी हो रही हो तो दालचीनी को पीसकर शहद में मिलाकर चाटने से लाभ होता है।

दालचीनी के 1 से 2 ग्राम चूर्ण को 3 बराबर भाग में करके शहद से दिन में 3 बार लेने से उल्टी बंद हो जाती है।

दालचीनी के तेल की 5 बूंदे ताल मिश्री के चूर्ण या बताशे में डालकर खाने से पेट का दर्द और उल्टी आने का रोग दूर हो जाता है।

52.कैन्सर रोग:-


दाल चीनी कैन्सर में अधिक दी जाती है। दालचीनी का तेल 3 बूंद रोजाना 3 बार दें। साथ ही दालचीनी चबाते रहने का निर्देश दें। यदि घाव बाहर हो, तेल लगाना सम्भव हो तो दालचीनी का तेल लगाते भी रहें। यह प्रतिदूषक, व्रणशोधक, व्रणरोपक और रोगाणु नाशक भी है।

दाल चीनी का काढ़ा रोजाना 350 ग्राम पीने से कैंसर रोग में राहत मिलती है।

2 चम्मच शहद में 1 चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाकर रोजाना 3 बार चाटने से सभी प्रकार के कैंसर नष्ट हो जाते हैं।

53.नपुंसकता:- Impotence

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75 ग्राम दालचीनी को पीसकर छान लें। इस 5 ग्राम चूर्ण को पानी में पीसकर सोते समय लिंग पर सुपारी (लिंग का अगला हिस्सा) छोड़कर लेप करें और 2-2 ग्राम सुबह-शाम दूध से लें। इससे कुछ ही समय में नपुंसकता के रोग से मुक्ति मिल जायेगी ।


54.दस्त:- Diarrhea


10 ग्राम दालचीनी, 10 ग्राम कत्था और 5 ग्राम फुलाई हुई फिटकरी को अच्छी तरह पीसकर लगभग 2 ग्राम की मात्रा में दिन में 2 से 3 बार पानी के साथ पीने से दस्तों के रोग में लाभ होता है।

2 ग्राम दालचीनी का बारीक चूर्ण बनाकर ताजे पानी के साथ प्रयोग करने से अतिसार यानी दस्त की बीमारी से रोगी को तुरन्त आराम मिलता है।

दालचीनी का काढ़ा बनाकर रोजाना सुबह और शाम सेवन करने से दस्त आना बंद हो जाते हैं।

2 ग्राम बारीक दालचीनी और 5 ग्राम सौंफ को मिलाकर खाने से दस्तों में लाभ मिलता है।

दालचीनी, जायफल और खैरसार को पीसकर छोटी-छोटी गोली बनाकर रख लें, फिर इसी बनी गोली को प्रयोग करने से दस्त के कारण शरीर में आई कमजोरी समाप्त होती है।

2 ग्राम बारीक पिसी हुई दालचीनी पानी के साथ सेवन करने से दस्त आना बंद हो जाता है अथवा दालचीनी और कत्था बराबर मात्रा में लेकर पीसकर आधा चम्मच रोजाना 3 बार सेवन करने से भी दस्त बंद हो जाते हैं।

दालचीनी, चुनिया, गोंद और अफीम को मिलाकर छोटी-छोटी गोली बनाकर खुराक के रूप में प्रयोग करने से अतिसार (दस्त) में लाभ मिलता है।

55.गर्भवती स्त्री की उल्टी:- Pregnant woman vomiting


1 से 3 बूंद दालचीनी का तेल सुबह-शाम मिश्री के साथ सेवन करने से वमन (उल्टी) होना बंद हो जाती है।

56.आमातिसार:- bische

 दालचीनी का काढ़ा बनाकर रोजाना 2 से 3 बार सेवन करने से आमातिसार (ऑवयुक्तदस्त) का रोग दूर हो जाता है।

57.संग्रहणी (पेचिश):-


दालचीनी का काढ़ा रोजाना 3 बार सेवन करने से संग्रहणी अतिसार के रोगी का रोग दूर हो जाता है।

मासिक-धर्म समाप्ति के बाद होने वाले शारीरिक व मानसिक विकार:- मासिक-धर्म के समाप्ति के बाद होने वाले शारीरिक और मानसिक परेशानी से बचने के लिए 1 से 3 बूंद दालचीनी के तेल को बताशे पर डालकर सुबह-शाम सेवन करना लाभकारी होता है।

58.गुर्दे के रोग:- Kidney disease


दालचीनी का चूर्ण बनाकर 1 ग्राम की मात्रा में पानी के साथ खाने से गुर्दे का दर्द दूर हो जाता है।


59.गुर्दे की सूजन:- Kidney inflammation

 दालचीनी को खाने से गुर्दे की सूजन मिट जाती है।


60.एड्स:- दालचीनी एड्स के लिये बहुत ही लाभदायक होती है क्योंकि इससे खून के सफेद कण की वृद्धि होती है, जबकि एड्स में सफेद कण का कम होना ही अनेक रोगों को आमन्त्रित करता है। साथ ही पेट के कीड़े साफ करने, घाव को भरने एवं ठीक करने के गुणों से युक्त होता है। दालचीनी का चूर्ण लगभग 1 ग्राम का चौथाई भाग की मात्रा में अथवा तेल 1 से 3 बूंद की मात्रा में रोजाना 3 बार सेवन करें।


61.नजला:-


7 काली मिर्च और 7 बताशों को 250 ग्राम पानी में डालकर पकाने के लिये रख दें। पकने के बाद यह पानी 1 चौथाई बाकी रह जाने पर एक शीशी में भरकर रख लें। इस पानी को 2 दिन तक सुबह खाली पेट और रात को सोते समय पीने से नजला बिल्कुल ठीक हो जाता है।

इसके साथ ही जुकाम, खांसी और हल्का-सा बुखार या शरीर का दर्द भी दूर हो जाता है। इसको पीने से पसीना भी बहुत आता है और पसीना आने के साथ ही शरीर का भारीपन समाप्त होकर शरीर हल्का हो जाता है।

62.रक्तप्रदर:- रक्तप्रदर में 1 से 3 बूंद दालचीनी का तेल अशोकारिष्ट के प्रत्येक मात्रा के साथ रोजाना 2 बार लेने से गर्भाशय की शिथिलता कम होती है और रक्तप्रदर भी ठीक हो जाता है। रक्तप्रदर में दालचीनी चबाने को भी देना चाहिए।


63.रक्तपित्त:- Blood bile

 मुंह या फेफड़ों से बहने वाले खून में दालचीनी के काढ़े का रोजाना प्रयोग करने से लाभ होता है।


64.नींद न आना:- Insomnia


 लगभग 125 मिलीलीटर पानी में 3 ग्राम दालचीनी को खूब उबालें। फिर इसको छानकर इसमें 3 बताशे डालकर हल्का गर्म करके सुबह के समय पिलाने से नींद अच्छी आती है।


65.वीर्य के रोग में:-


20 ग्राम दालचीनी को पीसकर इसमें 20 ग्राम चीनी मिलाकर 2-2 ग्राम की मात्रा में सुबह-शाम दूध से लेने से वीर्य के रोग ठीक हो जाते हैं।

5-5 ग्राम दालचीनी और काले तिल को पीसकर शहद में मिलाकर चने के बराबर की गोलियां बनाकर छाया में सुखा लें और संभोग से 2 घंटे पहले एक गोली गर्म दूध से लें।

3 ग्राम दालचीनी के चूर्ण को रात में सोते समय गर्म दूध के साथ खाने से वीर्य की वृद्धि होती है।

दालचीनी के तेल में 3 गुना जैतून का तेल मिलाकर शिश्न पर लगाने से मर्दानगी लौट आती है। ध्यान रहे कि इस पर ठण्डा पानी न पड़े।

दालचीनी का चूर्ण बनाकर 1 चम्मच की मात्रा में खाना खाने के बाद रोज दो बार दूध के साथ लेने से वीर्य के रोग में लाभ होता है।

66.प्रसव का आसानीपूर्वक होना:- 1-1 चम्मच दालचीनी और सौंफ को 200 मिलीलीटर पानी में उबालें जब यह एक चौथाई रह जाये तो इसे ठण्डा करके पीने से प्रसव आसानी से हो जाता है।


67.योनि का दर्द:- Vaginal pain

1 से 3 बूंद दालचीनी के तेल को बताशे पर डालकर रोजाना सुबह और शाम सेवन करने से योनि का दर्द समाप्त हो जाता हैं।


68.पेट में दर्द: –


1 से 3 बूंद दालचीनी के तेल को मिश्री के साथ सेवन करने से पेट के दर्द में लाभ मिलता है।

दालचीनी को बारीक पीसकर चूर्ण बनाकर उसमें थोड़ी-सी हींग मिलाकर 250 ग्राम पानी में डालकर उबालकर ठण्डा कर लें, फिर इसमें से थोड़ी-सी मात्रा में दिन में 3 से 4 बार रोगी को पिलाने से पेट के दर्द में लाभ मिलता है।

2 ग्राम दालचीनी में थोड़ी-सी हींग और कालानमक मिलाकर सेवन करने से पेट का दर्द दूर हो जाता है।

दालचीनी थोड़ी मात्रा में और हींग को लगभग 1 गिलास पानी की मात्रा में उबालकर रख लें। इस बने घोल को दिन में 2 बार 4-4 चम्मच की मात्रा में पीने से पेट के दर्द में आराम होता है।

दालचीनी और नागदोन के पत्तों का काढ़ा बनाकर पीने से पेट के रोग कम होते जाते हैं।

दालचीनी को थोड़ी मात्रा में सेवन करने से लाभ होता है। ध्यान रहे कि इसका अधिक मात्रा में प्रयोग नुकसानदायक हो सकता है।

यदि शहद और दालचीनी बराबर मात्रा में मिलाकर रोजाना 1 चम्मच सेवन किया जाए तो पेट दर्द, गैस, पेट के घाव, पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं।

69.बहुमूत्र रोग:- 10 ग्राम दालचीनी को पीसकर इसमें 10 ग्राम चीनी मिला लें और इसे पानी के साथ 2 ग्राम रात को सोते समय लें। इससे बहुमूत्र (बार-बार पेशाब आना) के रोग में लाभ होता है।


70. हैजा:- दालचीनी, तेजपात, रास्ना, अगर, सहजना, कड़वा कूठ, बच तथा शतावर-इन सबको बराबर मात्रा में नींबू के रस में बारीक पीसकर हैजा के रोगी के पेट पर लेप करने से दर्द सहित हैजा ठीक हो जाता है।


हाथ-पैरों की ऐंठन:- हाथ-पैरों की ऐंठन के रोगी को दालचीनी का तेल 1 से 2 बूंद रोजाना सेवन कराने से लाभ मिलता है।


71.बालरोग:- छोटे बच्चों को दस्त हो तो गर्म दूध में चुटकी भर पिसी हुई दालचीनी मिलाकर पिलाने से दस्त बंद हो जाते हैं।


72.सिर का दर्द:-


दालचीनी को पीसकर पानी के साथ सिर पर लेप की तरह से लगाने से ठण्डी हवा लगने से या सर्दी में घूमने से या ठण्ड लगने से होने वाला सिर का दर्द ठीक हो जाता है।

पित्तज या गर्मी के कारण होने वाले सिर के दर्द में दालचीनी, मिश्री और तेजपात को चावलों के पानी में पीसकर सूंघने से सिर का दर्द दूर हो जाता है।

लगभग 5 या 6 बूंद दालचीनी के तेल को 2-3 चम्मच तिल के तेल में मिलाकर मालिश करने से सिर का दर्द दूर हो जाता है।

दालचीनी को पानी में रगड़कर माथे पर लेप करने से सिर दर्द और तनाव दूर हो जाता है।

सर्दी के कारण सिरदर्द होने पर पानी में दालचीनी पीसकर गर्म करके ललाट और कनपटी पर लेप करने से लाभ होता है।

73.नाड़ी का दर्द:- 1 से 3 बूंद दालचीनी के तेल को सुबह-शाम मिश्री के साथ मिलाकर लेने और इसके तेल से नाड़ी दर्द में मालिश करने से सभी प्रकार के दर्द खत्म होते हैं।


74.याददाश्त कमजोर होना:- बराबर मात्रा में दालचीनी और मिश्री को लेकर पीसकर इसका चूर्ण बनाकर कपड़े में छान लें इसे रोजाना 3-4 ग्राम दूध के साथ लेने से याददाश्त मजबूत हो जाती है और भूलने की बीमारी दूर हो जाती है।


75.कण्ठरोहिणी:- दालचीनी के काढ़ा का अभ्यान्तरिक सेवन और गरारे करने से गले की जलन और संक्रमण दोनों रोग समाप्त हो जाते हैं।


76.बालरोगों की औषधि:- दालचीनी, इलायची, तेजपत्ता और नागकेसर को बारीक पीसकर और छानकर गाय के गोबर के रस और शहद में मिलाकर चटाने से बच्चों की वमन (उल्टी) बंद हो जाती है।


77.शरीर को मोटा और शक्तिशाली बनाना:- दालचीनी को बारीक पीसकर इसका चूर्ण बना लें। शाम को इसके लगभग 2 ग्राम चूर्ण को 250 मिलीलीटर दूध में डालकर 1 चम्मच शहद में मिलाकर पीने से शरीर की ताकत के साथ साथ मनुष्य के वीर्य में भी वृद्धि होती है।

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78.पेचिश:-


लगभग 2 ग्राम पिसी हुई दालचीनी को ठण्डे पानी से फंकी लेने से दस्त बंद हो जाते हैं। गर्म पानी से लेने से पेचिश में लाभ होता है।

दालचीनी और सफेद कत्था (पान में लगाने का) बराबर मात्रा में पीसकर आधी चम्मच की फंकी 3 बार रोजाना ठण्डे पानी से लेने से अपच के कारण बार-बार होने वाले दस्त बंद हो जाते हैं। यह शहद में मिलाकर भी ले सकते हैं।

2 ग्राम दालचीनी और 2 ग्राम लौंग को पीसकर आधा गिलास पानी में उबालें इस पानी की दो-दो घूंट हर 1-1 घंटे के अन्तर से रोगी को पिलाने से पेचिश के रोग में लाभ मिलता है। इस प्रयोग से मल बंधकर आता है बार-बार शौच के लिए नहीं जाना पड़ता है। पेचिश व दस्त दोनों में यह लाभकारी होता है।

79.सांस में बदबू:- सांसों में आने वाली बदबू के लिए वाष्पीकृत, सल्फर यौगिक उत्तरदायी, होते हैं जैसे- हाइड्रोजन सल्फाइड, मिथाइल, मरकैप्टन आदि। इन यौगिकों के स्रोत में ऐसे बैक्टीरिया होते हैं, जो ऑक्सीजन के बिना भी जीवित रह सकते हैं। ये बैक्टीरिया मुंह की भीतरी दीवार की कोशिकाओं, जीभ, मसूढ़ों और दांतों की संधि के बीच रहते हैं। सुबह 2 कप पानी में 1 चम्मच शहद, आधा चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाकर गरारे करने से दिन भर सांस में बदबू नहीं आएगी और ताजगी अनुभव होगी।


दालचीनी के नुकसान : Dalchini Side Effects in Hindi

दालचीनी गर्म होती है। अत: इसे थोड़ी सी मात्रा में लेते हुए धीरे-धीरे बढ़ाना चाहिए। परन्तु यदि किसी प्रकार का दुष्प्रभाव या हानि हो तो सेवन को कुछ दिन में ही बंद कर देते हैं और दुबारा थोड़ी सी मात्रा में लेना शुरू करें।


(उपाय व नुस्खों को वैद्यकीय सलाहनुसार उपयोग kre )


Cinnamon uses and Health Benefits in English


: Amazing Medicinal Properties and uses of Dalchini


Cinnamon pleases the mind.


Removes all types of defects.


It releases urine and mazes.


Reinforces the metal.


Mental mania means that it removes madness.


Its oil calms the diseases and pains of colds.


It is a very effective medicine for headache.


Cinnamon (Dalchini) is warm, digestive, refreshing, blood-resistant, semen-enhancing and diuretic.

It suppresses air and phlegm and removes many diseases arising from them.

It increases immunity by increasing white blood cells.

It is beneficial in piles, worms, itching, rajyakshama (T, B,), influenza (a type of cold infectious fever), bladder diseases, typhoid, heart disease, cancer, stomach diseases etc.

This is a special medicine for infectious diseases.

Identification of the best quality of cinnamon:

Identification of the best quality of cinnamon:

Cinnamon, which is thin, soft, shiny, fragrant and chewy, produces sparkle and sweetness, is excellent.

Cinnamon intake:

Cinnamon is hot. Therefore, it should be increased gradually by taking a small amount. But if there is any kind of side effect or loss, then stop the intake within a few days and start taking small amounts again.

The amount of cinnamon powder used is 1 to 5 grams. The powder should be filled from the edge of the spoon to the bottom. Similarly, they give small amounts to children. Use 1 to 4 drops of cinnamon oil. Cinnamon oil is pungent and fiery. So do not apply it near the eyes.

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Benefits of Cinnamon: Some Uses: Dalchini Benefits in Hindi

1. Stammer Licking: (Stammer) - Chewing cinnamon (Cinnamon) daily in the morning and evening removes stuttering.

2. Virulence: Ejaculatory - Grind cinnamon very finely. Throw it with milk at the time of sleeping 4-4 ​​grams in the morning and evening. This makes the milk digested and the semen grow.

3.Pet Gas: - Acidity

Cinnamon destroys the stomach gas and increases digestion power.

Make a fine powder by grinding 2 pinch cinnamon and take it with water, it eliminates stomach gas.

Drinking 1 teaspoon of sugar (sugar) in cinnamon oil provides relief in stomach gas. Keep in mind that overdose is harmful.

4. Vomiting of the stomach: - Vomiting bile

Grind cinnamon and mix it with honey and give it to the patient to stop vomiting of bile.

5. Constipation: - Constipation

Taking a small amount of cinnamon, dry ginger, cumin and cardamom together is beneficial in constipation and indigestion (loss of appetite).

6. Influenza: - Influenza

Boil 5 grams cinnamon, 2 cloves and 1/4 teaspoon dry ginger in 1 liter of water. Filtering 3 parts of this water after filtering on remaining quarter water provides relief in influenza by giving the patient 3 times a day.

Enlargement of throat cork: - Grind cinnamon finely and apply it on the cork in the morning with thumb and tell the patient to drip saliva. With this use, throat enlargement will disappear.

7. Indigestion - Indigestion

 Taking 2 grams bark powder of cinnamon with water twice a day cures indigestion.

Loss of appetite: - Chewing 2 parts of cinnamon and parsley in equal quantity and chewing it before 3 meals makes one feel hungry.

8. cough - cough

Chewing cinnamon gives relief in dry cough and if the throat has sat down, the voice becomes clear.

Boiling one-fourth teaspoon cinnamon powder in 1 cup of water and drinking it thrice a day cures cough and stops the formation of mucus.

Grind 20 grams cinnamon, 320 grams sugar candy, 80 grams peepal, 40 grams of small cardamom, 160 grams of vanashochal and mix it well and sieve it with fine flour sieve. After this, mix one teaspoon of honey in half a teaspoon mixture and lick it in the morning and evening. Keep this mixture at home. Whenever someone has a cough, giving it benefits.

Take 50 grams cinnamon powder, 25 grams ground liquorice, 50 grams dry grapes, 15 grams almond kernels, 50 grams sugar and grind them finely and mix water to make tablets of the size of peas. Whenever cough, 1 tablet is sucked or every 3 hours one tablet is sucked. It will not cause cough and will have mild taste of mouth.

Eating the powder of kamfal with cinnamon cures chronic cough and black phlegm of children.

9. Asthma: - Asthma

 Grind a little piece of cinnamon, quarter fig or basil leaves, equal to jaggery, a large cardamom, black vinegar 4 (black raisins), a little sugar candy and grind it and consume it in asthma. it happens.

Method: Boil all things in a cup of water. When half the water is left, then filter it and drink it daily in the morning and evening. Do not eat anything, do not drink water even after half an hour of drinking. Asthma attack ends by taking it.

Arthritis

(Joint pain / swelling): - Joint pain / swelling

Mix 1 part honey, 2 parts lukewarm water and 1 teaspoon cinnamon powder. Gently massage the joint that is hurting. The pain will disappear within a few minutes

Add 1 glass of milk to 1 glass of water, add 1 teaspoon ground cinnamon, 4 small cardamoms, 1-1 teaspoon dry ginger and myrobalan and small pieces of 3 cloves of garlic and boil when the milk is half remaining, it should be drunk hot . Garlic should also be swallowed with milk. It provides relief in rheumatism and arthritis.

10. Hair Loss: - Heat olive oil by mixing 1 teaspoon honey and 1 teaspoon cinnamon powder, make a paste and apply it on the hair roots and skin in the head for 15 minutes before bathing. People who have scalp hair and who have become bald benefit.

11.Boofing of hair: -

The hair has a shiny and safe layer called cuticle. When this layer breaks, the hair ends also break. Sometimes due to excessive dry and weak hair, the hair starts to split. Wet hair comb also damages the protective layer of hair and also causes the hair to split. In the same way, due to brisk combing and staying in the sun too late, hair also becomes weak.

The best treatment for split hair is to cut them. Regularly cutting and shaving hair can prevent them from becoming split ends. Use cinnamon for hair protection. This will keep hair strong and safe.

12. Bladder infection: - 2 teaspoon cinnamon powder and 1 teaspoon honey should be dissolved in 1 glass of warm water. Bladder diseases are destroyed by this.

13. Dental pain: - Toothache

One teaspoon of cinnamon powder is mixed with 5 teaspoons of honey. It should be applied on the teeth 3 times a day. This helps to cure toothache. It should be applied until the pain is completely cured.

Applying cinnamon oil on a sore tooth cures toothache. Taking one fourth teaspoon of cinnamon powder with warm water thrice a day is beneficial. You can also mix it with one spoon of honey.

14. Common cold: - common cold

Grind 1 gram of cinnamon, 3 grams of liquorice and 7 small cardamom and mix it in 400 ml water and keep it on fire. When the water is half left after cooking, add 20 grams of sugar candy to it, drinking it cures cold.

Mixing one-fourth teaspoon of cinnamon powder in one tablespoon of honey, eating once daily, cures fast and chronic cold, chronic cough and sinus. It should be taken at least 3 times a day and keep taking till the disease is cured. In the beginning of the disease, it should be taken 2 times daily.

Taking 1 to 3 drops of cinnamon oil with sugar candy 2-3 times daily brings relief in colds. Smelling a few drops of this oil in a handkerchief is also beneficial.

15. Shoulder pain: Shoulder pain

Sometimes there is a pain in the shoulder. Shoulder pain is cured by using cinnamon.

Mixing equal quantity of honey and cinnamon powder and taking 1 teaspoon daily in the morning increases the power to fight microbes and viral infections in the body, increasing the body's resistance power. Massage this mixture on the shoulder and apply it on the end.

16. Anesthesia, Infertility: - Infertility, infertility

If a man who is unable to have a child, takes 2 tablespoons of cinnamon at bedtime daily, then the semen gets enlarged and his problem goes away.

For a woman who is not pregnant, add a pinch of cinnamon powder to one spoon of honey and apply it to her gums several times a day. Do not spit. By this, it will be mixed with saliva and go into the body. Due to this, women become pregnant within a few days.

17. Abortion: - Miscarriage

 A weak uterus causes repeated miscarriages. A few months before conception, mixing equal amounts of cinnamon and honey and consuming 1 teaspoon daily will make the uterus powerful.

18. Bad smell from the mouth: - Bad smell

 Chewing a piece of cinnamon removes the smell of the mouth and makes the teeth strong.

19. Smoking: - smoking

 Mix 1 teaspoon cinnamon powder in 1 teaspoon honey and keep it in a small mouth vial. Whenever you want to eat bidi, cigarette, yolk, then dip your finger and suck it. This will give up smoking. Smoking can also be given up in the mind.

20. Cholesterol: - Cholesterol

 Drink dissolved 2 tablespoons honey, 3 teaspoons cinnamon powder and boiled water of 400 ml tea. Only after 2 hours of drinking it will reduce 10 percent cholesterol in the blood. If you drink continuously for 3 days, then any chronic cholesterol patient will be cured.

21.HartAttack: -

Mix equal quantity of honey and cinnamon and apply one teaspoon in breakfast or bread and roti and eat it daily. This reduces the cholesterol in the arteries. Once a heart attack has occurred, they do not have a heart attack again.

22. Long Age:

Boil one spoonful of cinnamon powder in 3 cups of water. After boiling, when it is slightly warm, add 4 teaspoons of honey to it. Drink it 4 times a day. This will keep the skin soft and fresh and old age will also be away.

Senior citizens who consume equal amounts of cinnamon and honey have a more agile and flexible body.

23. To reduce fat: - Weight Loose

Boil half a teaspoon of cinnamon powder in 1 cup of water. Add 1 teaspoon of honey to it and drink it before breakfast in the morning and before bed at night, it will reduce weight and will not increase obesity.

24. Cleanliness: -

Mixing equal quantity of honey and cinnamon powder, taking 1-1 teaspoon in the morning and night brings back hearing power, that is, deafness is removed..

In the case of hearing loss (deafness), putting cinnamon oil in the ear provides relief.

25. Acne: - Acne

Put 1 teaspoon of cinnamon powder and a few drops of lemon juice in 3 teaspoons honey and apply it on the face. Then wash after 1 hour. This will cure facial pimples.

Put a few drops of lemon juice in a quarter teaspoon of cinnamon and apply it on the face after making a paste. Wash it after one hour. Acne will be cured by this.

26. Stains on the mouth: -

 PimplesMixing a pinch of cinnamon in the cream of milk and rubbing it on the face removes facial spots.

27. Skin infection: - skin infection

 To cure ringworm, ringworm and all skin infections diseases, equal quantity of honey and cinnamon should be applied daily.

28. Diabetes diseases: - Consuming cinnamon daily helps to prevent fatigue, reduced eyesight, heart, kidney failure etc. The intake

Method: - Boil cinnamon powder in 1 cup of water, filter and drink it daily in the morning. It can also be mixed with coffee, food and drink. Check the benefit of diabetes by checking it every tenth day after taking it. Caution: - Take a small quantity of cinnamon, it can cause harm.

29. Hiccup: - hiccup

Drinking 3 drops of cinnamon oil in half a cup of water stops drinking hiccups.

Chewing cinnamon prevents hiccups from sucking.

30. Worms of stomach: - One-fourth teaspoon cinnamon powder mixed with 1 teaspoon honey should be taken once daily. Worms of the stomach are destroyed by this.

31. Piles: - Piles

One-fourth teaspoon cinnamon powder mixed with 1 teaspoon honey should be taken once daily. This disease cures piles.

Boil half a teaspoon cinnamon powder in 1 cup of water and drink it twice a day after half an hour of eating, cures hemorrhoids.

32. Blisters: - Grind cinnamon in water and apply it on boiling boils, the boil settles and the boil does not cook.

33. Skin inflammation: - Skin inflammation

Grind cinnamon in water and apply it on the skin where there is disease, skin diseases are cured and by applying it on the inflamed area, the swelling disappears.

34. Tonsil: -

Mixing a pinch of cinnamon in 1 teaspoon of honey and sucking it 3 times a day cures tonsils.

Grind cinnamon and mix it with honey and apply on the tonsil with finger.

35. Typhoid: -

Any type of medicine that is being treated with typhoid, giving 3 drops cinnamon oil in half a cup of water with it once a day, giving it to the patient is beneficial.

36. Mnemonic: - Mnemonic

Taking half a teaspoon of cinnamon powder with water in the morning and evening ends weakness of mind and development of intelligence.

37. Obstruction in urination: - Obstruction in urination

Taking cinnamon makes more urine and removes obstruction of urine. This brings urine openly and without pain. Pus in the urine stops. For this, take half a teaspoon of cinnamon powder thrice daily.

38. Tuberculosis (TB): - Putting 4 drops of cinnamon oil on 2 teaspoons of sugar candy and eating it thrice daily is beneficial in TB disease. If there is bleeding (bleeding) from the lungs in TB. Taking half a teaspoon of cinnamon powder with water twice a day is beneficial.

39. Blood disorders: - blood disorder

Cinnamon cleans blood. It increases the number of white blood cells. For this, one-fourth teaspoon of cinnamon is mixed with one teaspoon of honey and taken daily.


40. Giver of heat: - If a person has become unconscious, his body has become cold, has become weak, then mixing half a teaspoon of cinnamon oil with 3 teaspoons of sesame oil and massaging, brings warmth and consciousness in the body.


41.Confirmation of the category: - Semen confirmation

Cinnamon is hot and dry. Grind cinnamon of about one gram of cinnamon and fourth part of catechu white catechu and take it with water thrice a day, it cures stomach diarrhea and torsion. Semen is confirmed by using 1-1 gram ground cinnamon with hot milk twice a day for 15-20 days.

42. Incendiary: - Incendiary

Taking 2 to 4 grams of cinnamon powder with water 2 times a day ends indigestion (loss of appetite).

Putting 5 to 6 drops of pure cinnamon oil in 2 to 3 grams of finely ground native sugar and taking it for 1 week at night before going to sleep in the morning and evening is beneficial in agnandya (digestion of food).

43. Some other simple experiments: - Some other simple experiments

Cinnamon, black pepper and ginger decoction remove colds.

Eating cinnamon cures indigestion (loss of appetite), vomiting, saliva, stomachache, and soreness (gas in stomach). It cleanses the menstrual period (menstruation) and shrinks the uterus.

Make a powder by mixing 1 gram cinnamon and 5 grams small myrabalan. Mixing this powder in 100 ml warm water and drinking it at night causes diarrhea in the morning and eliminates constipation of the stomach.


Eating fourth part of about 1 gram powder mixed with cinnamon and white catechu powder in honey stops frequent thin diarrhea due to indigestion (digestion of food).


Dysentery is stopped by taking about 1.20 grams cinnamon powder with fresh water.


Taking 2 to 3 drops of cinnamon oil mixed with 1 cup of water is beneficial in influenza, fever (fever), duodenum (diarrhea), enteritis (intestinal pain), hiccups and vomiting.


Soaking a cotton swab in cinnamon oil or juice and keeping it on the sore molar or tooth is beneficial.

Mixing cinnamon, catechu, nutmeg, and alum and keeping it in the vagina ends leucorrhoea and removes vaginal shrinkage.

44. Frequent urination: - Frequent urination

Grinding cinnamon and taking it with water at bedtime reduces the frequent urination.

Mixing 10 grams of sugar in 10 grams ground cinnamon and taking about 2 grams of it with water at night at bedtime helps in getting rid of frequent urination.

45. Teeth worms: - Teeth worms

Soak cotton in cinnamon oil and place it in the tooth pits. This causes tooth worms and pain to be destroyed.

46. ​​Afara (gas formation): - Giving 1 to 3 drops of cinnamon oil with sugar candy to the patient in the morning and evening provides relief in stomach gas (gas).

47. On coming of stomach: - Putting 1 to 3 drops of cinnamon oil on betashe or sugar and taking it in the morning and evening stops belching and gas in the stomach.

48. Numbness of tongue and skin: - Numbness of tongue and skin

Paralysis of the tongue, when the tongue becomes numb, mix cinnamon oil with sugar candy and consume 1 to 3 drops twice a day and keep cinnamon powder in the mouth and suck it evenly.

49. To cure the taste of tongue: - Tongue Taste

When bitterness appears on the tongue (mouth), mix honey in this powder by grinding and filtering cinnamon or bacha. By rubbing the tongue daily, bitterness of the tongue is removed.

50. Pathogenic disease: - Travel sickness

 Putting 1 to 3 drops of cinnamon oil on Betasse and keeping it in the mouth does not cause nausea during the journey.

51. Vomiting (vomiting): -

Grind cinnamon and mix some honey in it and lick it to stop vomiting.

If vomiting occurs due to heat, grinding cinnamon and licking it in honey is beneficial.


Taking 1 to 2 grams of cinnamon powder in 3 equal portions with honey 3 times a day stops vomiting.

After putting 5 drops of cinnamon oil in the powder or sugarcane of Tal Mishri, eating it ends stomachache and vomiting.

52. Cancer disease: -

Lentil sugar is given more in cancer. Give 3 drops of cinnamon oil 3 times daily. Also instruct to keep chewing cinnamon. If the wound is out, apply oil If possible, keep applying cinnamon oil. It is also antibacterial, ulcerative, ulcerative and germicide.

Drinking 350 grams of cinnamon decoction daily provides relief in cancer.

Mixing 1 teaspoon cinnamon powder in 2 teaspoons honey and licking it 3 times a day eliminates all types of cancer.

53. Impotence: - Impotence

Grind 75 grams of cinnamon and sieve. Grind this 5 grams powder in water and leave betel nut (front part of the penis) on the penis while sleeping and take 2-2 grams of milk in the morning and evening. This will get rid of impotence disease in no time.

54. Diarrhea: - Diarrhea

Grind 10 grams cinnamon, 10 grams catechu and 5 grams of inflated alum and drink about 2 grams with water 2-3 times a day, it provides relief in diarrhea.

Make a fine powder of 2 grams cinnamon and use it with fresh water, the patient gets relief immediately due to diarrhea.

Diarrhea is stopped by taking cinnamon decoction every morning and evening.

Taking 2 grams of cinnamon and 5 grams of fennel is beneficial in diarrhea.

Grind cinnamon, nutmeg and khairsar and keep small tablets, then using this tablet, the weakness in the body ends due to diarrhea.

Taking 2 grams of finely ground cinnamon with water stops diarrhea, or by grinding equal quantity of cinnamon and catechu, taking half spoon 3 times daily also stops diarrhea.

Mixing cinnamon, cinnamon, gum and opium and making small tablets and using it as a dose provides relief in diarrhea.

55. Pregnant woman vomiting: - Pregnant woman vomiting

Taking 1 to 3 drops of cinnamon oil with sugar candy twice a day stops vomiting.

56. Amatisar: - bische

Make a decoction of cinnamon and take it 2 to 3 times a day, it cures the disease of amoebiasis.

57. Collection (dysentery): -

Taking cinnamon decoction thrice a day cures the disease of sprue diarrhea.

Physical and mental disorders after menstruation: - To avoid physical and mental problems after menstruation, taking 1 to 3 drops of cinnamon oil on the pot and taking it twice a day is beneficial. .

58. Kidney diseases: - Kidney disease

Taking cinnamon powder and taking 1 gram of water with water cures kidney pain.

59. Kidney inflammation: - Kidney inflammation

 Swelling of the kidneys disappears by eating cinnamon.

60. Aids: 

- Cinnamon is very beneficial for AIDS because it increases the white particle of blood, whereas the reduction of white particle in AIDS invites many diseases. Also, it has the properties of cleaning stomach worms, healing and healing wounds. Drink about 1 gram of cinnamon powder or 1 to 3 drops of oil 3 times a day.

61. Najala: -

Put 7 black peppers and 7 betas in 250 grams of water and keep them for cooking. After cooking, keep this water in a vial after remaining one fourth. Drinking this water on an empty stomach for 2 days in the morning and at bedtime at night cures the nose.


With this, cold, cough and mild fever or body pain also disappear. Drinking this also brings a lot of sweat and with sweating, the heaviness of the body ends and the body becomes lighter.

62. Blood pressure: - Taking 1 to 3 drops of cinnamon oil with each quantity of Ashokarishta 2 times daily in blood pressure reduces uterine dysfunction and also improves blood pressure. Chewing cinnamon should also be given.

63. Blood bile: - Blood bile

Daily use of cinnamon decoction in the blood flowing from the mouth or lungs is beneficial.

64. Sleepiness: - Insomnia

Boil 3 grams of cinnamon in about 125 ml of water. Then filter it and put 3 batches in it and heat it lightly and drink it in the morning, it helps to sleep well.

In the disease of 65: -

Grind 20 grams cinnamon and mix 20 grams sugar in it and take 2-2 grams milk with milk twice a day, it cures diseases of semen.


Grind 5-5 grams of cinnamon and black sesame mixed with honey and make tablets equal to gram, dry it in the shade and take one tablet with warm milk 2 hours before sexual intercourse.


Eating 3 grams of cinnamon powder with warm milk at bedtime increases semen.


Mixing cinnamon oil with 3 times olive oil and applying it on the penis brings back manhood. Keep in mind that there should be no cold water on it.


Taking cinnamon powder after taking 1 teaspoon of food with milk twice daily is beneficial in semen disease.

66. Easy delivery: Boil 1-1 teaspoon cinnamon and fennel in 200 ml water when it remains one fourth, then after cooling it, drinking it makes delivery easier.

67. Vaginal pain: - Vaginal pain

Vaginal pain is eliminated by taking 1 to 3 drops of cinnamon oil on betas and taking it daily in the morning and evening.

68. Pain in stomach: -

Taking 1 to 3 drops of cinnamon oil with sugar candy provides relief in stomachache.


Make a fine powder by grinding cinnamon, add a little asafetida to it, add 250 grams of water to it and boil it, then cool it after giving it to the patient 3 to 4 times a day, it provides relief in stomachache.


Add a little asafetida and black salt to 2 grams of cinnamon and saveBy not doing so, the stomach pain ends.


Boil a small quantity of cinnamon and asafoetida in about 1 glass of water. Drinking 4-4 ​​teaspoons of this solution twice a day relieves stomach pain.


Taking a decoction of cinnamon and wormwood leaves reduces stomach diseases.

Consuming small amounts of cinnamon is beneficial. Keep in mind that its excessive use can be harmful.

If 1 teaspoon is consumed daily by mixing equal amounts of honey and cinnamon, then stomach pain, gas, stomach sores, are completely cured.

69. Bahumutra disease: - Grind 10 grams of cinnamon and mix 10 grams of sugar in it and take 2 grams of it with water at bedtime. It is beneficial in the disease of polyuria (frequent urination).

70. Cholera: - Finely grind equal quantity of lemon juice in equal quantity of cinnamon, bayonet, rasna, agar, sajna, bitter gourd, bacha and asparagus and apply it on the stomach of a cholera patient.

Spasms of the hands and feet: - The patient of spasm of the hands and feet gets benefit by taking 1 to 2 drops of cinnamon oil daily.

71. Children: - If young children have diarrhea, mix one pinch of ground cinnamon in warm milk and give it to the patient.

72. Headache: -

Grind cinnamon and apply it on the head with water like a paste, it cures headaches caused by cold air or by walking in winter or due to cold.


In the headache caused due to pitta or heat, by grinding cinnamon, sugar candy and bay leaves in rice water, smelling the headache is relieved.


Mixing about 5 or 6 drops of cinnamon oil with 2-3 tablespoons of sesame oil and massaging it relieves the headache.


Rubbing cinnamon in water and applying it on the forehead ends headache and tension.

Grind cinnamon in water and heat it and apply it on forehead and forehead in case of headache due to cold.

73. Nasal pain: - Taking 1 to 3 drops of cinnamon oil mixed with sugar candy in the morning and evening and massaging it with oil in pulse pain ends all types of pain.

74. Weakness of memory: 

- Grind equal quantity of cinnamon and sugar candy and grind it to make a powder and filter it in a cloth, taking it with 3-4 grams of milk daily, strengthens memory and cures forgetfulness.

75. Kantrohini: 

- Indigestion and gargling of cinnamon decoction ends both throat irritation and infection.

76. Children's medicine:

 Grind cinnamon, cardamom, bay leaf and cobra saffron finely and filter it and mix it with cow dung juice and honey and lick it stops vomiting.

77. To make the body thick and powerful: 

- Make a powder by grinding cinnamon finely. In the evening, add about 2 grams of this powder to 250 ml milk and mix in 1 teaspoon of honey, drinking it increases the strength of the body as well as in human semen.




78. Dysentery: -

Take 2 grams ground cinnamon with cold water and stop diarrhea. Taking hot water is beneficial in dysentery.

Grind equal quantity of cinnamon and white catechu (using it in betel leaf) and take half spoon of it with cold water thrice daily to stop diarrhea caused by indigestion. It can also be mixed with honey.


Grind 2 grams cinnamon and 2 grams cloves and boil it in half glass of water. Drinking two-two sips of this water at an interval of every 1-1 hour provides relief in dysentery. With this use, the stool comes tied again and again and does not have to go to the toilet. It is beneficial in both dysentery and diarrhea.


79. Bad Breath: -

 Vaporized, sulfur compounds are responsible for bad breath, such as hydrogen sulfide, methyl, mercaptan etc. The source of these compounds contains bacteria that can survive without oxygen. These bacteria live between the cells of the inner wall of the mouth, the joint of tongue, gums and teeth. Gargling mixed with 1 teaspoon of honey, half a teaspoon of cinnamon powder in 2 cups of water in the morning will not cause bad breath and freshness throughout the day.

Damage of cinnamon: Dalchini Side Effects

Cinnamon is hot. Therefore, it should be increased gradually by taking a small amount. But if there is any kind of side effect or loss, then stop the intake within a few days and start taking small amounts again.



(Use remedies and remedies according to medical advice)