Top 10 Quotes for real life , अगर कोई व्यक्ति आपको अपने बारे में बार बार सफाई दे तो समझ लेना वो गलत है ,

 जिंदगी में काम आने वाली बातें

, 

1. Audi, Mercedes  , BMW, Rang Rover, Jaguar इन गाड़ियों के add कभी tv पर नहीं दिखाए जाते , क्योकि इन कंपनी को पता है की जो व्यक्ति इन्हे लेने की औकात रखता है उसके पास TV देखने के लिए समय नहीं है , 

2. गरीब का कोई दोस्त , रिस्तेदार नहीं होता , गरीबी में ये सब लोग दूर दूर भागते है ,

3. अमीर के पास पैसे से अलग कुछ भी न हो फिर भी उसके साथ हजारो लोग खड़े रहते है ये ताकत है पैसे की 

4. लोग आपको नहीं आपकी हैसियत को सलाम करते है ,

5. आपके बुरे समय में जो आपसे दुरी बनाए अपना अच्छा समय आते ही ये दूरिया उसे ब्याज समेत वापिस कर दो ,,

6. भरोषा खुद पे रखोगे तो जीत ही जाओगे , दुसरो पे रखोगे तो हर कदम पर धोखा खाओगे , 

7. अगर कभी कुछ कारणों से घर छोड़ना पड़े तो दोस्तों के भरोशे कभी मत छोड़ना , वरना आप कहि के नहीं रहोगे ,,

8. आजकल लोग रिश्ता कम रखते है ,दिखावा ज्यादा करते है ,,

9. अगर कोई व्यक्ति आपको अपने बारे में बार बार सफाई दे तो समझ लेना वो गलत है ,

10. दोस्ती करो तो सोच समझ कर कुछ लोग सुदामा के वेश में सकुनी होते है जो आपका सबकुछ खतम कर देंगे ,,

11. कई बार आपकी छोटी सी गलती सामने वाले को बार बार गलती करने का licence दे देती है ,

Top 10 Quotes for real life 

TOP 10 HINDI QUOTES , समय का कैसा मोड़ है , रात दिन की दौड़ है खुश रहने का समय नहीं , खुश दिखने की होड़ है ,

 1. किसी के बारे में गलत अनुमान मत लगाया करे क्योकि आप नहीं     जानते की उसकी जिंदगी में कितनी उलझने है ,

2. किसी के दरवाज़े पर सर पीटने से अच्छा है अपने कर्मो में तूफान पैदा        करो , वो बंद दरवाज़े अपने आप खुल जाएंगे ,,

3. समय का कैसा मोड़ है , रात दिन की दौड़ है 

  खुश रहने का समय नहीं , खुश दिखने की होड़ है ,,

4. इंसान ही इंसान की दवा है , कोई दुःख देता है तो कोई सुकून बन जाता है ,,

5. फिर से प्रयास करने से मत घबराना , क्योकि इस बार शुरुवात शून्य से   नहीं अनुभव से होगी ,,

6. आज के समय की सच्चाई हर आदमी ,अपने से कमजोर आदमी को दबा कर चलता है ,,

7. मे कल को तलाशता रहा दिन भर और शाम होते होते मेरा आज चला   गया ,,

8. आप कितने अच्छे है और कितने भी ईमानदार क्यों न हो एक वक्त के   बाद सबका मन आपसे भर जाएगा ,,

9. जिनके पास सबकुछ होता है , उनके पास बहुत कुछ नहीं होता ,,

10. हम इतने पैसे कमाएंगे की लोग दो नंबर का कहेंगे ,,

11. रिश्तो का गलत इस्तेमाल कभी मत करना , अच्छे लोग जिंदगी मे बार  बार नहीं मिलते ,,

12. आज के जमाने मे ज्यादा अच्छा होना भी एक गलती है लोगो को लगता है आप दिखावा कर रहे हो ,,

13. शब्द और सोच अक्सर दूरिया बड़ा देते है , क्योकि कभी हम समझ नहीं पाते और कभी हम समझा नहीं पाते ,,

14. सबसे बड़ा दानी कंजूस व्यक्ति होता है , वो अपनी सारी दुसरो के लिए छोड़ कर चला जाता है ,,

15. जिंदगी मे ग़लतफ़हमी रखना गलती करने से ज्यादा खतरनाक होता है ,,

16. धर्म केवल रास्ता दिखता है , मजिल तक कर्म ही पहुँचता है ,,

17. जिंदगी मे आगे बढ़ना है तो सहारो पर नहीं अपने आप पर भरोसा रखना सीखो ,,

18. यदि एक इंसान एक ही सबक आपको दो बार सिखाये , तो गलती उसकी नहीं बल्कि आपकी है ,,

19. सबको अपना जीवन बदलने के लिए समय मिलता है पर समय बदलने के लिए दुबारा जीवन नहीं मिलता ,,

20. वक्त अगर जिंदगी मे बुरे नहीं आते तो बुरे वक्त मे अपने पराये कैसे नजर आते , 

TOP 10 hill Station of India , भारत के 10 सबसे बढ़िया अच्छे और सस्ते hill station।

 नमस्कार दोस्तों ...

दोस्तों इस पोस्ट में हम बात करेंगे भारत के 10 सबसे अच्छे HILL STATION के बारे , जैसा की आप सभी जानते ही है की गर्मियों के मौसम में पहाड़ी जगह , HILL STATION किसी स्वर्ग से कम नहीं , इधर आप गर्मी से जगह रहे है AC चल रहा है तो ठीक नहीं तो गर्मी ,पसीना  पसीने से गीले कपडे ,तेज धुप और काम का बोज और वही दूसरी तरफ , ताजी ठंडी हवाए , सर्दियों की तरह गिरता हुआ कोहरा , हाथो पर आकर गिरती बर्फ , झरने , नदिया ,रात में सर्दियों की तरह दाँत कपा देने वाली सर्दी , और भी बहुत कुछ गर्मी के मौसम में ये सुनकर ही मन होता है की निकाले अपनी BUSY जिंदगी से कुछ दिन और घूम कर आये एक अच्छी HILL STATION पर , 

तो आज हम आपको भारत के 10 ऐसे HILL STATION के बारे में बता रहे है जहा जाकर आप अपनी सारी टेंशन भूल जाओगे और अपने आप को एक दम तजा और FRESH पाओगे , 

1 . पहाड़ो की रानी मसूरी : मसूरी UTRAKHAND के देहरादून जिले में पड़ता है यहाँ जाना बिलकुल आसान है यहाँ पर आप आराम से बस से भी जा सकते है , अपनी गाड़ी से भी जा सकते है , बाइक से भी जा सकते है , या पर जाते देहरादून रस्ते में पड़ता है तो यह भी घूमने की अच्छी जगह है मसूरी में गहने के लिए बहुत सी जगह है और साथ ही साथ ये बहुत ही सस्ता हिल स्टेशन है या पर अगर आप २ लोग जाते है और एक रात रुकते है तो भी आप 2000 से 3000 में यहाँ का पुर लुफ्त उठा सकते है ,

2 . ALMODA , अल्मोड़ा : अगर आपकी इच्छा थी SWITZARLAND जाने की और आप नहीं जा पाए आपका BUDGET नहीं बन रहा है तो आप ALMODA घूम कर आ सकते है इसे भारत का SWITZARLAND कहा जाता है यहाँ पर आपको बर्फ के पहाड़ अपनी और आकर्षित करते है , झरने इतने अच्छे की नहाए बिना रहा न जाए ,हरे हरे घास के बड़े बड़े मैदान , यहाँ पर घूमने के लिए कई मंदिर है जिनमे नैना देवी मंदिर , कटारमल मंदिर , आदि मंदिर शामिल है ,,

3 . कश्मीर : किसी शायर का कहना है अगर धरती पर कहि स्वर्ग है तो वो यही है , यहाँ पर अगर आप घूमने जाते है तो कम से कम का हफ्ते का TOUR बनाए , क्योकि यहाँ देखने के लिए इतनी सुन्दर जगह जिन्हे आप एक दो दिन में नहीं देख सकते है इसके लिए आपको समय लगेगा , 

4 . दार्जलिंग , दार्जलिंग WEST BENGAL का बहुत ही सुन्दर जगह और HILL STATION है , यहाँ की चाय दुनिया भर में प्रशिद्ध है यह इतना सुंदर है की यहाँ 12 महीने घूमने वालो की भीड़ लगी होती है , 

5 . मुन्नार , : केरल में मुन्नार नाम का hill station इतना मोहक है की चारो तरफ के लोगो यहाँ पर घूमने आते है यह एक ऐसी जगह है जो विदेशो में भी प्रशिद्ध है , मुन्नार में छोटी छोटी नदिया , झरने और चाय के बागान लोगो को अपनी और आकर्षित करते है , यहाँ पर तीन नदिया ,मधुरापुज्हा , कुंडली और जलथन्नी तीनो नदियों एक साथ मिलती है जो देखने लायक है , 

6 . मनाली : मनाली जोकि किसी पहचान का मोहताज नहीं है , ये एक ऐसा हिल station है जहा पहाड़ो में होने वाली हर रोमांचक चीज़े आपको मिल जाएंगी , यहाँ आने वाले कभी निराश होकर नहीं जाते ये इतना खूबसूरत है की यहाँ पर बार बार आने का मन करता है ,

7 . ooty : वैसे तो यह एक बहुत ही प्रशिद hill station है लेकिन बच्चा बच्चा भी इसे तब जान गया था जब साल 2002 में RAJ movie आयी थी और उसमे ooty का जिक्र था , उस वक्त ये hill station बहुत ज्यादा फेमस हो गया था , यह हमेशा ठंडा रहता है , 

8 . नैनीताल : नैनीताल utrakhand का एक बहुत जाना माना hill station है , यहाँ 12 महीने घूमने वाले आते रहते है यहाँ पर नदिया , झरने आपको अपनी और आकर्षित करते है , यहाँ पर आप जाएंगे तो दिल खुश हो जाएगा , 

9 . Shimla , himachal pradesh :  Shimla भारत का बहुत ही प्रशिद्ध hill station है  , यहाँ घूमने की बहुत सारी जगह है , शिमला का मॉल रोड , 3 EDIOTS वाला चर्च का गेट , साथ ही साथ शिमला से लगभग 15 किलोमीटर आगे ऊपर एक जगह है जगह पर APPLE GARDEN , और बर्फ में खेलने के लिए बहुत सारे खेल मौजूद है , यहाँ पर जाकर आपका दिल खुश हो जाएगा ,,

10 . माउन्ट आबू :  यह राजस्थान का इकलौता HILL STATION है , इसकी खास बात यह है की यह गर्मियों में भी ठंडा रहता है , यहाँ पर बहुत सारी झीले है , यहाँ पर बहुत सारे मंदिर और घूमने के लिए धार्मिक स्थल है , 

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TOP 10 hill Station of India , भारत के 10 सबसे बढ़िया अच्छे और सस्ते hill station। 

ये सबसे डरावनी और भूतिया जगह , लोगो की रूह काँप जाती है यहाँ , अकेले लोग एकदम चिल्ला देते है कुछ अजीब देखकर

 नमस्कार दोस्तों ...

आज हम आपको बताते है कुछ ऐसी जगहों के बारे में जहा दिन में भी डरते है लोग जाने के लिए , अकेले जाने पर लोगो की रूह कांप जाती है और ये ऐसे ही नहीं है स्थानीय लोग यहाँ कभी अकेले नहीं जाते , 

आज कल जहा लोग भूत , प्रेत की बातो पर विस्वाश नहीं करते वहीं ये कुछ ऐसे जगह है जहा पर भूत प्रेतों को महसूस किया जा सकता है यहाँ अलग अलग जगहों पर अलग अलग तरह की आत्मा रहती है जिसे एक नहीं हजारो लोगो ने देखा है , महसूस किया है , कहते है भूत प्रेत अँधेरे में और ज्यादा खतरनाक हो जाते है और इसी लिए यहाँ पर रात को जाना मना है , खुद यहाँ की सरकार ने यहाँ रात को जाने पर रोक लगा दी है , 

आइये बताते है कुछ ऐसी जगह के बारे में जहा रहते है भूत प्रेत 

राजस्थान में स्तिथ भानगढ़ का किला जोकि अलवर में है , यह किला दुनिया की सबसे डरावनी जगह है , इस किले का निर्माण 17 वी सदी में हुआ था , और ये इतना डरावना है और बहुत से लोगो ने यहाँ आत्मा के साये को महसूस किया है और अब वे किसी और को यहाँ जाने की सलाह भी नहीं देते , यहाँ की सरकार ने शाम होने के बाद इस किले के अंदर जाने पर रोक लगा दी है ,,

भारत की सबसे डरावनी जगह में से दूसरी जगह का नाम आता है उसका नाम है पुणे का शनिवारवाडा , पुणे का शनिवारवाडा का नाम मशहूर बाजीराव पेशवा से जुड़ा हुआ है ,यहाँ पर हर दिन बहुत सारे लोग इस किले को देखने के लिए आते है , इसे भूतिया किला भी कहा जाता है और यहाँ भी शाम होने के बाद जाने की सलाह नहीं दी जाती ,,

हैदराबाद का गोलकुंडा किला जोकि 13 वी शताब्दी में बनवाया गया था , यहाँ के लोगो का मानना ये है की यहाँ पर रानी तारामती की आत्मा रहती है , जहा पति के मरने के बाद रानी को भी पति के साथ इस किले मे दफना दिया गया था , और स्थानीय लोगो का मानना है की यहाँ पर रानी के हसने , डांस करने और चलने की आवाज़ आज भी सुनाई देती है ,,

भारत की चौथी सबसे डरावनी जगह है राजस्थान के जैसलमेर का कुलधरा गांव , कहा जाता है इस गांव मे कभी 600 से ज्यादा लोग रहते  थे , लेकिन करीब 200 सालो से यह गांव उजड़ा हुआ है , कहा जाता है की साल 1825 के बाद यहाँ कोई नहीं रहता और ये बताया जाता है की यहाँ के लोग रातो रात कही चले गए थे और उनमे से कोई भी आदमी आज तक कही देखा नहीं गया , स्थानीय लोगो का मानना है की यह पर बहुत सारे लोगो के हसने और रोने की आवाज़ सुनाई देती है ,,

मुंबई के कोलाबा मे स्थित मुकेश MILLS ,एक जली हुयी और बहुत पुराणी FACTORY है जो जलने के बाद दुबारा नहीं बनाई गयी ,यह मुंबई की FAMOUS जगहों मे से एक है , यहाँ बहुत सी फिल्मो की सूटिंग हो चुकी है और बहुत सी कहानी ऐसी सुनी जाती है जो भूतो से जुडी हुयी है , यह जगह भारत की भूतिया जगहों मे से एक है ,,

दार्जलिंग मे डाओ हिल कुर्सियांग इलाका अपनी प्राकर्तिक खूबसूरती के नाम से देश भर मे प्रशिद्ध है लेकिन इसके साथ साथ लकड़ी काटने वाले लोगो का कहना है की यह उन्होंने एक बिना सर वाले लड़के को देखा है जो किसी के भी पास आकर खड़ हो जाता है और फिर कुछ ही देर मे गायब हो जाता है 

ये सबसे डरावनी और भूतिया जगह , लोगो की रूह काँप जाती है यहाँ , अकेले लोग एकदम चिल्ला देते है कुछ अजीब देखकर  

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ऐसा क्या है इस किले में खास जो हर दिन हजारो लोग इसे देखने पहुंच रहे है

 ऐसा क्या है इस किले में खास जो हर दिन हजारो लोग इसे देखने पहुंच रहे है 

ये है इतिहास का अध्भुत किला , ऐसा क्या खास है इस पुराने किले में हर दिन आते है हजारो की संख्या में सैलानी ,

नमस्कार दोस्तों , अगर आप GOLDEN FORT या सोने का किला के नाम से GOOGLE या INTERNET पर सर्च करेंगे तो आपको जैसलमेर के किले का जिक्र मिलेगा , 

इस किले की सबसे बढ़ी खूबी यह है की सूरज की किरणे पड़ते ही यह सोने की तरह चमकने लगता है , इसीलिए इसे GOLDEN FORT या सोने का किला भी कहा जाता है, और कमाल की बात ये है की यह दिन के अलग अलग समय पर अलग अलग रंग का दिखाई देता है , इसकी एक खास बात ये भी है की भारत के सबसे बड़े किलो में से एक है , 

आइये जानते है इसकी खुबिया और खासियतों के बारे में ,,

1 . जैसलमेर के इस किले को GOLEDEN FORT या सोनार का किला भी कहा जाता है , 

2 . यह रेगिस्तान के बीच में बना हुआ है इसलिए इसे रेगिस्तान का दुर्ग या रेगिस्तान का किला भी कहा जाता है 

3 . इस किले के चारो और 99 गढ़ बने हुए है , अपनी बेजोड़ नक्कासी और हस्त कला के कारण यह किला दुनिया भर में प्रशिद्ध है , 

4 . इस किले की सबसे बड़ी खाश बात ये है की इस किले का मुख्य द्वार नहीं दिखाई देता , इस किले की बनावट ऐसी है की इसका मुख्य द्वार खोज पाना मुश्किल होता है , यह किला चारो तरफ से 30  FEET ऊँची दीवार से धीरे हुआ है , यही कारण रहा की यह किला पुराने समय में भी बहुत प्रशिद्ध था , क्योकि इसका मुख्य द्वार खोजना मुश्किल है इसलिए जब तक दुश्मन इसके मुख्य द्वार को खोजते थे तब तक उन पर हमला हो जाता था ,,

अब बात करते है की यह किला किसने बनवाया था :

भाटी के राजपूत शाशक जैसल ने इसे 1156 ई में इस किले को तिरकुरा पाहडी पर इसे बनवाया था ,

इस किले के अंदर कई खूबसूरत मंदिर , कई हवेलिया , मकान आदि बनाए गए है , यह किला चारो तरफ से 30 FEET ऊँची दीवार से घिरा हुआ है ,

BOLLYWOOD के लिए माना जाता है PRIME LOCATION : यह किला BOLLYWOOD के लिए PRIME LOCATION माना जाता है , इस किले के अंदर कई सारी फिल्मो की सूटिंग हो चुकी है जैसे कृष्णा , सरफ़रोश , कच्चे धागे , रुदाली , टसन .

इसके आलावा यहां HERO HONDA , PEPSI , BOROPLUS , COCA COLA आदि कंपनियों के ADVERTISEMENT भी शूट हो चुके है , 

                              Image credit : makemytrip.com

जाने का सही समय क्या है :

 अगर आप इस किले को घूमना चाहते है तो जैसा की आप जानते है जैसलमेर राजस्थान में पड़ता है और यहाँ बहुत गर्मी होती है , इसलिए OCTOBER से MARCH का समय सही माना जाता है , वैसे आपको बता दे की घूमने वाले यहाँ साल भर आते रहते है ,

यहां जाने के लिए जोधपुर हवाई अड्डा सबसे नजदीक है , और आप यहाँ गाड़ी से भी जा सकते है 

ऐसे ही रोमांचक जानकारी पढ़ने के लिए निरंतर हमारे POST को पढ़ते रहे , आपने हमारी POST को पढ़ा इसके लिए आप का दिल से आभार , 

धन्यवाद  

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HEALTH BENEFITS AND SIDE EFFECTS OF APPLE VINEGAR IN HINDI ,सेब के सिरके के फायदे और नुकसान

 सेब के सिरके के फायदे और नुकसान , HEALTH BENEFITS AND SIDE EFFECTS OF APPLE VINEGAR IN HINDI ,

नमस्कार दोस्तों ...

इस पोस्ट में हम बात करेंगे  APPLE VINEGAR यानि सेब के सिरके की , सबसे पहले आपको बता दे सिरका कोई भी हो बहुत फायदेमंद होता है , लेकिन सेब का सिरका , APPLE VINEGAR सबसे ज्यादा फायदेमंद और असरदार माना गया है और इसका असर बहुत जल्दी शुरू हो जाता है , यह शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद है इसे स्वस्थ आदमी और कई बीमारी जिन्हे हम आगे बताएंगे दोनों ले सकते है , अगर एक स्वस्थ आदमी भी इसे एक निश्चित मात्रा में ले तो भी यह आपको बहुत सारी बीमारियों से बचा देता है  , DOCTOR के यहाँ जाने से अच्छा है की आप थोड़ा थोड़ा देशी चीज़ो का प्रयोग किया करे , इनमे से APPLE VINEGAR , सेब का सिरका एक है ,

आपको बता दे सेब के सिरके को खाया भी जाता है और लगाया भी जाता है , 

सेब के सिरके के फायदे , BENEFITS OF APPLE VINEGAR :

वजन कम करता है , LOSS WEIGHT :

 APPLE VINEGAR , सेब का सिरका आमतौर पर वजन कम करने के काम आता है , अगर आपके पेट की चर्बी बहुत बढ़ गयी है जिसे बैली फैट बोलते है उसे कम करने में APPLE VINEGAR , सेब का सिरका बहुत काम आता है , अगर आप सेब के सिरके से अपना वजन कम करना चाहते है तो सुबह हलके गर्म एक गिलाश पानी में 10 से 15 ML मिलाए और पि ले , इसे आपको जल्दी ही RESULT मिलेगा ,,

डायबिटीज़ के मरीज़ो के लिए औषधि : 

डायबिटीज़ जिसे शुगर की बीमारी भी बोलते है इसमें सेब का सिरका बहुत फायदेमंद बताया गया , इसके अंदर ऐसे पोषक तत्व होते है जिनसे आपकी शुगर CONTROL मे रहती है , 

डायबिटीज़ के मरीज़ खाने से पहले इसका सेवन करे , एक गिलाश साधे पानी मे 15 ML मिलकर दिन मे 2 बार पिए और रात को सोते समय पिए ,,

पेट फूलने की समस्या से राहत देता है : 

अगर आपको गैस बनती है या थोड़ा सा खाने के बाद भी आपका पेट फूल जाता है तो आपको APPLE VINEGAR , सेब के सिरके का सेवन करना चाहिए, 

खाने से एक घंटे पहले इसे पानी मे मिलाकर पीए इससे आपकी गैस बनने की पेट फूलने की समस्या दूर हो जाएगी ,,

 मुहसो मे आराम देता है :

 APPLE VINEGAR को आप 1 से 2 मल ले और इसके अंदर इससे 2 गुना पानी मिलाए और सीधा मुहसो पर लगाए इस प्रयोग को आप रात को करे और रात भर इसे चेहरे पर लगा रहने दे , आप देखंगे की कुछ ही दिनों मे आपके मुहासे ठीक हो जाएंगे और अगर आपके चेहरे पर मुससो के पुराने निशान है तो भी आप इस प्रयोग को कर सकते है और आप देखंगे की धीरे धीरे आपके मुहसो के निशान ठीक हो जाएंगे ,,

डैंड्रफ की समस्या को दूर करता है : 

इसके लिए 1 से 2 चम्मच APPLE VINEGAR ले और इसके बाद इसमें 1 से 2 चम्मच पानी मिलाए और इसे अपने सर पर अच्छे से लगाए , अगर आपको ज्यादा अच्छे और चमकदार बाल भी चाहिए तो इसे हफ्ते मे 2 बार प्रयोग करे ,,

केलेस्ट्रॉल को कम करता है ,

लिवर को ठीक करता है 

गले की खराश को ठीक करता है 

दिल को स्वस्थ रखता है 

APPLE VINEGAR , सेब के सिरके के नुकसान :

आर्थराइटिस या ऑस्टियोपोरोसिस वाले मरीज इसे न ले अन्यथा समस्या और बढ़ सकती है ,

फलों के JUICE के साथ सेवन न करे यह नुकसान दे सकता है आपको उलटी जैसी समस्या तुरंत हो सकती है ,

चाय या कॉफी के तुरंत बाद न पीए ,इससे आपकी पाचन किर्या खराब हो सकती है ,

त्वचा पर लगाने पहले इसे अपनी हाथ या पैर की त्वचा पर लगा कर देख ले कुछ लोगो की त्वचा पर यह बुरा असर भी डालता है , त्वचा पर कभी भी बिना पानी मिलाए न लगाए ,

अगर आप इसका सेवन बिना पानी मिलाए करेंगे तो यह आपके दांतो की ऊपरी परत को खतम कर देगा इसलिए कभी भी बिना पानी मिलाए न पिए ,

सेब के सिरके को कैसे रखे , HOW TO STORE APPLE VINEGAR :

सेब के सिरके को सुखी और ठंडी जगह पर रखना बेहतर होता है , इसके ढक्क्न को हमेशा अच्छे से बंद करे , कभी भी धुप मे न रखे और सेब के सिरके को कभी भी फ्रिज मे नहीं रखना चाहिए ,

NOTE : अगर आप APPLE VINEGAR ,सेब के सिरके को इस्तेमाल करना चाहते है तो इसे इस्तेमाल करने से पहले DOCTOR की सलाह जरूर ले , 

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7 famous excuses for failure and the only way to end them and be successful ,असफलता के 7 मशहूर बहाने और उन्हें ख़त्म करने का और सफल होने का सिर्फ एक ही उपाय

 असफलता के 7 मशहूर बहाने और उन्हें ख़त्म करने का और सफल होने का सिर्फ एक ही उपाय :

नमस्कार दोस्तों ....

दोस्तों इस पोस्ट में हम बात करेंगे एक ऐसे topic के बारे में जिसने 90 % लोगो को घेर रखा है और जिस कारन से वो आगे नहीं बढ़ पाते और इसका सिर्फ एक ही तोड़ , एक ही रास्ता है वो भी हम आपको बताएंगे इस पोस्ट को पढ़ने के बाद आप सोचने पर मजबूर हो जाओगे और आप कामयाबी की तरफ चलने लगोगे ,

आइये पहले उन बहानो के बारे मे बात करते है जो अक्सर लोगो के मुँह से सुने जाते है ,

1 . अगर मेरे पास पैसा होता तो ....

2 . अगर मे खूब पढ़ लिक लेता तो ....

3 . अगर मेरे पास समय होता तो ...

4 . अगर मे अमीर पैदा होता तो ... 

5 . अगर मेरा परिवार मुझे समझता ...

6 . अगर मुझे एक और मौका मिला होता तो ...

7 . अगर मे सही लोगो से मिल पता तो ...

तो दोस्तों ये है कुछ प्रचलित बहाने जिस के कारन लोग जिंदगी भर रोते रहते है और कभी कुछ नहीं कर पाते इन सबका एक ही तोड़ है जिसमे न पैसे लगते , न आपका बहुत समय चाहिए , न ज्यादा पढ़े लिखे होने की जरूरत , आपका परिवार भी आपको समझेगा , आज ये आपको दूसरा मौका भी मिल रहा है और और समझ लीजिए ये पोस्ट कोई बहुत अच्छे लोग है जो आपको आज सफलता की और ले जा रहे है वो भी फ्री में , 

दोस्तों सबसे पहले आपको बता दे की इन सभी बहानो का एक ही इलाज है मेहनत , ये भी हम आपको बताएंगे मेहनत कहा और कैसे करनी है , लेकिन उससे पहले मेहनत के बारे मे कुछ उदहारण , sachin tendulkar , ऊपर वाले सठो बहाने इनके पास हो सकते थे लेकिन इन्होने मेहनत की और आज cricket के भगवन के नाम से जाने जाते है , mehndar singH dhoni , ये भी इसी तरह से ऊपर वाले सातो बहाने इनके पास भी हो सकते थे , शारुख खान , अमिताभ बच्चन , धीरू भाई अम्बानी , infosys कंपनी के मालिक जिन्होंने 10 हजार रूपये उधर लेकर आज हजारो , लाखो करोड़ की कंपनी बना दी , 

तो कहने का मतलब ये है की बहाने बनाने से कुछ नहीं होता जिसे करना होता है वो किसी भी परिस्थिति मे आगे निकल जाता है , 

अब बात करते है की आप क्या कर सकते है , अगर आप को इंस्टेंट कुछ पेसो की जरुआत है जैसे 10000 , 20000 या 50000 तो आप कोई रेफेर एंड earn प्रोग्राम ज्वाइन कीजिए जो फ्री मे ज्वाइन होगा और आपको एक रेफेर करने के 500 से 1500 रूपये मिलेंगे और जिसे आप रेफेर करोगे उसका भी कोई पैसा नहीं लगेगा , 

अगर आप ये काम करना चाहते है तो निचे दिए गए लिंक पर जाए और पढ़े , और फ्री मे ज्वाइन हो जाए ,,

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 NO . 2 : अगर आप कुछ समय का इंतज़ार कर सकते है की आपको एक permanent income आना शुरू हो जाए तो आप , youtube , channel , blogging , affiliate मार्केटिंग आदि काम कर सकते है ,,

अगर आपके पास 5000 से 10000 भी है तो भी आप चाय का छोटा सा काम शुरू कर सकते है , कढ़ी चावल की रेढ़ी लगा सकते है , फलो या सब्जियों का काम कर सकते है ,,

अगर आपके पास 25000 से 50000 रूपये है तो आप चाय की पैकिंग का काम कर सकते है ,

अपने product को ऑनलाइन सेल कर सकते है ,,

50000  मे आप मोबाइल accessories का काम शुरू कर सकते है ,,

आप ,t shirt , undergarments , जुराब , बनियान , रुमाल आदि के काम से आप शुरू कर सकते है ,,

juice की रेढ़ी लगा सकते है ,,

तो करने वालो के लिए काम बहुत है  और न करने वालो के बहाने तो आप जानते ही हो ,,

WHAT IS DIFFERENCE BETWEEN MIND AND BRAIN , क्या आप जानते है BRAIN और MIND में क्या अंतर होता है ,

 नमस्कार दोस्तों आज हम इस पोस्ट में बात करेंगे एक बहुत ही अच्छे TOPIC के बारे में जिसे ज्यादातर लोग नहीं जानते लेकिन कुछ लोग जानते है हो सकता है आप इन कुछ लोगो में से एक हो और हो सकता है आप भी इसे न जानते हो , 

क्या आप जानते है BRAIN और MIND में क्या अंतर होता है , 

कुछ लोग इन्हे एक ही समझते है पर ये अलग अलग  होते है तो आइये जानते है 

DIFFERENCE BETWEEN MIND AND BRAIN 

BRAIN सब में करीब करीब एक जैसा होता है लेकिन MIND सब में अलग अलग होता है , सही तरिके से समझने के लिए ये है की दिमाग सभी के अंदर होता है लेकिन इसके काम करने की अक्षमता सभी में अलग अलग होती है बस यही अंतर आपको सब कुछ समझा देगा 

BRAIN जिसे दिमाग कहते है और दिमाग के सोचने काम करने की अक्षमता को MIND कहते है ,

BRAIN एक PHYSICAL अंग होता है जिसे आप TOUCH कर सकते है छू सकते है , इसके उलट MIND को आप सिर्फ महसूस कर सकते है छू नहीं सकते ,,

BRAIN की एक निश्चित SHAPE या आकर होता है इसके अलग MIND की कोई SHAPE ,आकर नहीं होता ,

BRAIN शरीर के सभी अंगो को चलने का निर्देश देता है जबकि MIND उन्हें यह बताता है की किधर और कैसे चलना है ,, 

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 नमस्कार दोस्तों ... 

दोस्तों इस पोस्ट में हम बात करेंगे GLOWING स्किन पाने के लिए आप क्या कर सकते है अगर आपका चेहरा मुरझा गया है पहले के जैसी रौनक चेहरे पर नहीं रही , या आप अपने चेहरे को लम्बी उम्र तक जवान रखना चाहते है तो यहाँ पर हम आपको कुछ ऐसे उपाय बता रहे है जिनसे आपको GLOWING SKIN मिलेगी , चेहरा चमकता रहेगा , और आप हमेशा जवान बने रहोगे , 

1 . खूब पानी पिए :

 पानी पीने के बहुत सारे फायदे होते है , पानी से ENERGY मिलती है , शरीर हायड्रेट रहता है , कब्ज नहीं बनती और साथ ही साथ त्वचा यानि SKIN को भी GLOW प्रदान करता है इसलिए हर दिन कम से कम 2 से 3 लीटर पानी पिए , सुबह उठते ही पानी जरूर पिए , 

2 . EXERCISE करे :

 EXERCISE जरूर करे इससे आपके शरीर से पसीना निलेगा , DEAD CELLS और गन्दगी बहार निकलेगी त्वचा , SKIN GLOW करेगी और बॉडी ENERGETIC महसूस करेगी , 

3 . खूब नींद ले : 

खूब नींद ले इससे आपका शरीर स्वस्थ इससे आपका शरीर ठीक रहेगा , स्ट्रेस नहीं रहेगा , त्वचा चमकदार रहेगी ,

4 .सोने से पहले चेहरा धोये :

 दिन भर आप धूल मिटटी आदि में घूमते है , दिन भर की गन्दगी चेहरे पर जमा हो जाती है इससे आपकी skin धीरे धीरे dull होने लगती है , काली पड़ने लगती है , तो इससे बचने के लिए आपको रात को सोते समय अपना चेहरा अच्छी तरिके से जरूर धोना चाहिए ,

5 .MOISTURIZER जरूर करे : 

चेहरे पर moisturizer जरूर करे ,इससे आपकी त्वचा सुन्दर बनी रहेगी ,

6 . BREAKFAST पर ध्यान दे : 

अच्छा healthy breakfast ले इसमें आप फल और juice को शामिल करे , इस तरह से आपकी स्किन खुद ही चमकदार और glowing रहेगी ,

7 . SUNSCREEN लोशन का इस्तेमाल करे: 

अगर आपको दिन भर की भाग दौड़ रहती है और गर्मी के दिन है तो सूरज की किरणे आपकी त्वचा को हानि पहुँचती है और त्वचा काली पड़ जाती है , इससे बचने के लिए sunscreen lotion का प्रयोग करे , 

8 . आँखों का रखे ध्यान : 

अपनी आँखों का ध्यान रखे , अगर आप computer या मोबाइल बहुत ज्यादा देखते है तो आँखों के निचे कल घेरे बन जाते है इनसे बचने के लिए आप खूब पानी पिए अपनी आँखों के निचे antirinkle क्रीम या night cream जरूर लगाए ,

9 . अच्छे साबुन का प्रयोग करे :

 अगर आप अच्छी Glowing skin चाहते है तो हो सके तो साबुन का प्रयोग ना करे और अगर करना ही है तो किसी अच्छी साबुन का प्रयोग करे जैसे dove , pears आदि ,

10 . योग करे :

 योग करने से आपकी तव्चा glowing रहेगी , आपका शरीर स्वस्थ रहेगा इसलिए अपनी skin को चमकदार बनाने के लिए योग जरूर करना चाहिए ,,

11 . गुनगुना पानी पिए :

 शरीर को स्वस्थ रखने के लिए और skin को ग्लोइंग रखने के लिए गुनगुना पानी बहुत ही अच्छा है , इसलिए सुबह उठकर एक गिलास गुनगुना पानी जरूर पिए ,,

12 . खान पान का रखे ध्यान :

 आपके खान पान का आपके शरीर पर सीधा असर पड़ता है , इसलिए अपने खान पान पर ध्यान रखे , अपने खाने में ज्यादा से ज्यादा ह्री सब्जिया , फल , जूस , सलाद आदि शामिल करे , 

खूबसूरत सुन्दर खिली त्वचा पाने के लिए घरेलु उपाय :

1 . शहद :

 शहद का हल्का लेप करके कम से कम 2 से 3 घंटे रहने दे इसके बाद इसे ठन्डे पानी से साफ कर दे , अगर आप इसे रात भर लगा रहने दे सकते है तो ये ज्यादा असर देगा ,

2 . बेसन :

 बेसन से अआप अपने चेहरे पर हल्का लेप करके छोड़ सकते हो इससे ढग धब्बे और dead skin साफ हो जाएगी ,

3 . पपीता :

 पके हुए पपीते की मालिश चेहरे पर करने से स्किन glowing और चमकदार बनती है ,

4 . हल्दी :

 हफ्ते मे एक बार हल्दी के लेप से त्वचा स्वस्थ और चमकदार रहती है ,

5 . आलू :

आलू को काटकर इससे चेहरे पर मालिश करने से गन्दगी भर निकल जाती है और त्वचा glow करती है , 

6 . नीबू :

 नीबू antioxidant होता है इसमें विटामिन c  पाया जाता है आप इससे हफ्ते मे दो से 3 बार इससे अपने चेहरे पर मालिश करे ,,

7 . टमाटर : 

टमाटर को काटकर इससे अपने चेहरे पर मालिश कर सकते है , 

8 . दही :

 दही को चेहरे पर लगाने से आपकी त्वचा तजि और स्वस्थ रहेगी ,

9 . दूध :

 कच्चे दूध से चेहरे पर मालिश करे 

10 . जो का आटा: 

जौ का आटा और दही को एक साथ मिलकर चेहरे पर आधा घंटा लगाए इसके बाद इसे ठन्डे पानी से धो दे इसके बाद आप अपने चेहरे एकदम न्य निखार महसूस करेंगे ,

11 . मुल्तानी मिटटी फेस पैक :

 मुल्तानी मिटटी का face पैक अगर आप बाजार से लेंगे तो महंगा मिलेगा , इसे आप घर पर ही बना सकते है , मुल्तानी मिटटी लाकर इसे घर पर ही powder बना लीजिए और इसे आप चेहरे पर गुलाब जल , दाहि , दूध या फिर पानी मे मिलकर भी लगा सकते है ,,इससे धीरे धीरे आपकी त्वचा चांकदार हो जाएगी ,,

12 . ORANGE PEEL POWDER :

 संतरे के छिलको का powder आप घर पर तैयार कर सकते है पर इसे gulab जल मे मिलकर चेहरे पर लगाए तो चेहरे पर निखार आएगा ,,

13 . LEMON PEEL POWDER :

 ठीक इसी तरह जैसे संतरे के छिलके का powder काम करता है उसी तरह नीबू के छिलके का powder काम करते है ,,

14 . ALOE VERA GEL :

 रात मे सोते समय चेहरा धोने के बाद आप aloe vera जेल चेहरे पर लगाकर सोये तो इससे धीरे धीरे आपके चेहरे पर निखार आएगा और स्किन fresh दिखेगी ,

15 . GULAB जल और ग्लिसरीन :

 गुलाब जल और ग्लिसरीन को मिलकर लगाने से त्वचा मे glow आता है और नमी बनी रहती है  

note : यहाँ पर सभी देशी और नुकसान ना देने वाले नुस्के और रस्ते बताए गए है , फिर भी किसी भी नुस्खे को अपनाने से पहले आप skin expert की सलाह जरूर ले ,

सुन्दर चमकदार और खिली त्वचा पाने के लिए इस्तेमाल करे ये तरिके खिल उठेगा चेहरा ,

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तजुर्बा इंसान को गलत फैसलों से बचाता है 

मगर सच तो ये भी है की 

तजुर्बा भी गलत फैसलों से ही आता है ,,

नासमझ थे वही अच्छा था 

परेशानिया बढ़ गयी जब से 

समझदार हुए है ,,

तड़पना क्या होता है ये उस इंसान से 

पूछिए जिसके पास नंबर भी है 

पर वो बात नहीं कर सकता  ,,

अवसर और सूर्योदय में एक ही 

समानता है ,

देर करने वाले इन्हे खो देते है ,, 

कुछ इस तरह आपका साथ चाहिए 

कि में आपके लिए लिख कर खुश 

रहूं 

और आप पढ़कर मुस्कुरा दे ,,

प्रेम वो चीज़ है जो इंसान को कभी 

मुरझाने नहीं देता 

और नफरत इंसान को कभी खुश 

नहीं रहने देती ,,

किसी का सरल सवभाव कमजोरी नहीं 

उसके संस्कार होते है ,,

ढूंढोगे अगर तो ही रास्ते मिलेंगे 

मंजिलो कि फितरत है वो खुद 

चलकर नहीं आती ,,

हार 

वो सबक है जो आपको 

बेहतर होने का मौका देती है ,,

किस्मत को छोड़ो जब मेहनत का सिक्का 

उछलता है तो 

head भी तुम्हारा होता है और tail भी तुम्हारा ,,

अपनापन छलके जिसकी बातो में 

ऐसे सिर्फ कुछ ही लोग होते है लाखो में ,,

जिंदगी जब कठिन समय में नाच नचाती है 

तो ढोलक बजाने वाले अपने जान पहचान के ही होते है 

 मंजिलो कि फितरत है वो खुद 

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HEALTH BENEFITS OF NARIYAL PANI ,COCONUT WATER , नारियल पानी पीने के 10 जबरदस्त फायदे

 नमस्कार दोस्तों 

दोस्तों नारियल पानी जिसे सुनते ही मुँह में पानी आ जाता है लेकिन क्या ये सिर्फ स्वाद के लिए पीया जाता है तो जवाब है नहीं नारियल पानी स्वादिष्ट होने के साथ साथ शरीर में बहुत सारी कमियों को पूरा करता है , यहाँ पर सबसे पहले हम जानेंगे की नारियाल पानी में क्या क्या पाया जाता है उसके बाद हम जानेगे की इससे क्या क्या फायदे होते है , 

नारियल पानी में पाए जाने वाले पोषक तत्व :

कार्ब्स: 15 ग्राम

शुगर: 8 ग्राम

कैल्शियम: 4%

मैग्नीशियम: 4%

फास्फोरस: 2% 

पोटेशियम: 15%

एक नारियल पानी मे ( 240 ML ) करीब 60 कैलोरी शरीर को मिलती है ,,

नारियल पानी से शरीर को होने वाले फायदे :

1 . नारियल पानी मे FAT बहुत ही कम होता है इसलिए यह वजन घटाने के काम आता है , 

2 . नारियल पानी शरीर से डिहाइड्रेशन की प्रॉब्लम को दूर करता है ,

3 . नारियल पानी मे मौजूद पोषक तत्व शरीर को तुरंत ऊर्जा , ENERGY देता है 

4 . नारियल पानी PROTEIN का अच्छा श्रोत है इसलिए यह आपकी मसल के लिए लाभदायक है ,

5 . नारियल पानी बालो की हर समस्या को दूर करता है जैसे बालो का झड़ना , बालो का सफेद हो जाना , बालो को चमकदार और घने करता है , यह सब इसलिए करता है क्योकि नारियल पानी मे भरपूर मात्रा मे विटामिन E पाया जाता है , 

6 . नारियल पानी पीने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है ,जिससे कारण आप कम बीमार पड़ते है ,

7 . जिन लोगो को थायरॉइड की दिक्कत के उनके लिए नारियल पानी बहुत फायदेमंद रहता है ,, 

8 . पथरी के रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद है ,, 

9 . बलड प्रेशर को CONTROL मे रखता है 

10 . SKIN के लिए बहुत अच्छा होता है ,,

यह सारी खुबिया और अच्छाइया देखते हुए हम कहना चाहेंगे की अगर हो सके तो आप रोज एक नारियल पानी पीजिए , लेकिन अगर यह आपके जेब पर असर डालता है तो आप हफ्ते मे एक पीजिए , गर्मियों मे ही नारियल पानी पीने का सही समय होता है , 

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